很多人都對“拖延癥”這個詞語不陌生，甚至都或多或少地存在拖延癥這個毛病。要想治療這個毛病，就要從根源入手。那么，拖延癥的根源是什么呢?拖延癥的根源竟然是腎虛!

人體以腎氣為根本。腎氣足，則上濟于心，是為心腎相交;腎氣虛，則無以上養(yǎng)心宮，是為心腎不交。在中醫(yī)理論中，心主神明，也就是負責管理人的主體意識，若心得不到腎氣的能量供應，就會虛弱，難以支撐起高強度的思維。所以，人若是心虛，在面對那些需要耗心費力的事情時，都會不自覺地選擇逃避或往后拖——因為沒那么多能量支撐。

聽到這些，朋友提出反對意見：心理和生理確是有關(guān)系，但不太可能這么簡單、機械吧?我答道：人的心理狀態(tài)直接受生理狀態(tài)的影響。《任汝芬教授考研政治2012要點精編》教導我們：“意識是人腦的機能與屬性，人腦是意識產(chǎn)生的物質(zhì)條件和生理基礎(chǔ)。”有什么樣的生理，就會產(chǎn)生什么樣的心理。1885年，丹麥的生理學家蘭格就曾提出過這種觀點，即生理變化導致心理變化;五年以后，威廉.詹姆斯在其著作《心理學原理》中也闡述了類似的觀點，其根據(jù)是：人在吃藥、喝酒之后會產(chǎn)生情緒變化，而這源于藥物和酒精導致的生理變化。因此，要想治療拖延癥，就要改善身體狀況。

具體思路是：補腎陽上達心宮，使心陽振奮，自然有足夠的能量去應對復雜的事物。

治療方法很簡單，推薦清代四川名醫(yī)鄭欽安的補坎益離丹。根據(jù)現(xiàn)今藥物的質(zhì)量，五筆調(diào)整其方如下：

淡附片15克，生姜5大片，炙甘草30克，桂枝20克，海蛤粉20克。一天一副，文火50分鐘即可。

此方吃個三五天就行了，然后服用下方，以求長期效果：

巴戟天20，杜仲20，當歸10，桂枝10，白芍15，黨參20，麥冬20，五味子6。

拖延癥并不可怕，可怕的是腎虛。大家一定要直面拖延癥就是腎虛的慘痛事實，從自己的腎補起，才能早日治好拖延癥！