看心理醫(yī)生，尋求心理醫(yī)生的幫助在我們當(dāng)下，還是不能為多數(shù)人把接受，也因此，不少患有心理疾病的朋友不能得到及時(shí)的治療而導(dǎo)致悲劇的發(fā)生，因此我們想提醒大家什么時(shí)候最好去尋求心理醫(yī)生的幫助。

許多現(xiàn)代人深受心理問題困擾，可大多數(shù)普通人面對(duì)精神心理問題卻好像“霧里看花”，很難把握到底什么樣的心理是正常的，什么情況是異常的。其實(shí)，精神癥狀并不玄妙，我們不妨了解以下幾種常見癥狀，從而“順藤摸瓜”，盡早揪出疾病。

性格改變。“突然間像變了個(gè)人”，這是許多精神疾病患者家屬對(duì)患者的描述。如果一個(gè)人在某段時(shí)間性情大變，疑心重重，胡亂推理和判斷，認(rèn)為身邊人都跟自己過不去，走在路上覺得被跟蹤，認(rèn)為別人講話是在議論自己;或自作多情，認(rèn)為不相干的異性喜歡自己等，要高度懷疑是否有被害妄想等思維障礙。

情緒異常。情緒異常是非常普遍的精神心理癥狀。有的人表現(xiàn)為成天悶悶不樂，不愛搭理人，對(duì)原來喜歡的事提不起興趣，覺得活著沒意思等;還有人情緒高漲，自我感覺特別好，覺得自己無所不能。部分患者還可能無故發(fā)笑，但表情淡漠，或無緣無故緊張、害怕等。

意志減退。受抑郁癥、精神分裂癥等問題困擾時(shí)，人的“生活熱情”可能被突然打斷。原來積極熱情的職場(chǎng)精英，可能變得工作馬虎、消極怠工、遲到早退;原來好學(xué)上進(jìn)的孩子可能成績(jī)一落千丈、上課走神、作業(yè)一塌糊涂，甚至懶散、不修邊幅，成天躺在床上不想動(dòng)。

神經(jīng)衰弱或軀體異常。有的心理問題首先影響身體，出現(xiàn)頭痛、失眠、多夢(mèng)易醒、月經(jīng)紊亂、倦怠乏力等類似神經(jīng)衰弱的表現(xiàn);或者身體反復(fù)出現(xiàn)不適卻查不出原因，比如腹痛、頭暈、胸痛、胸悶，甚至肢體無力等。

行為動(dòng)作異常。妄想、幻覺等癥狀可能使患者出現(xiàn)一些令人費(fèi)解的異常行為。比如對(duì)空叫罵、喃喃自語，做莫名其妙的動(dòng)作;或者動(dòng)作麻木遲緩、僵硬機(jī)械，無故呆立、呆坐，或長(zhǎng)時(shí)間發(fā)呆等。

一旦發(fā)現(xiàn)家人和朋友有類似癥狀，務(wù)必及時(shí)到心理門診或精神專科醫(yī)院就診。

看完上面的文章，請(qǐng)大家一定要注意自己的心理狀態(tài)，避免不能及時(shí)治療引發(fā)生活中更多的麻煩。