現(xiàn)代人不可避免會(huì)遭受壓力的折磨。巨大的壓力會(huì)讓我們的身心皆受到不同程度的損害，所以壓力可謂是現(xiàn)代人健康的大殺手。而最近的研究顯示，似乎壓力對(duì)身體的損害程度還存在著男女有別的差異。今天就讓我們來(lái)了解一下這個(gè)差異，多多了解身體健康方面的知識(shí)吧。

壓力對(duì)心臟健康的損害男女有別。美國(guó)一項(xiàng)最新研究顯示，女性比男性因壓力導(dǎo)致心臟病的風(fēng)險(xiǎn)更高，且當(dāng)承受壓力時(shí)，有心臟病的女性易出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥。

心臟病在全球范圍都是導(dǎo)致死亡的主要疾病之一，通常男性患者數(shù)量更多，不過(guò)在50歲以上的人群，男女發(fā)病幾率接近。先前有研究發(fā)現(xiàn)心臟病同壓力存在關(guān)聯(lián)，因?yàn)閴毫δ苷T發(fā)危害心臟健康的不良生活習(xí)慣，如吸煙、酗酒和暴飲暴食等。壓力還會(huì)提高人體的應(yīng)激激素水平，引起血壓上升，心率加快，最終會(huì)導(dǎo)致心臟病。

最新研究發(fā)現(xiàn)，壓力或能改變血栓的形成方式，處于壓力之下的女性更易出現(xiàn)血栓形成的早期征兆，這一過(guò)程稱為“血小板聚集增加”。血栓能阻塞動(dòng)脈，導(dǎo)致心臟病發(fā)作。流向心臟病患者心臟的血量會(huì)減少，出現(xiàn)心肌缺血，損害心臟肌肉，導(dǎo)致心臟泵血能力變差。

美國(guó)北卡羅來(lái)納州杜克大學(xué)醫(yī)學(xué)中心扎伊納布·沙馬德博士說(shuō)：“心理壓力和心血管疾病存在關(guān)聯(lián)廣為人知。這項(xiàng)研究顯示，心理壓力對(duì)心血管健康的影響有男女差異。”她表示，醫(yī)生在診治心臟病患者時(shí)應(yīng)考慮到壓力對(duì)女性的影響更甚這一事實(shí)，并采取一定程度的保護(hù)措施。

壓力不可怕，可怕的是我們對(duì)待壓力的態(tài)度。既然知道我們女性較容易受壓力影響，那我們平常就要在減壓方面多多注意。平日里多做一些減壓的活動(dòng)，多注意自己的心理方面的健康。凡事想想好的、開(kāi)心的方面，最重要的還是要有一個(gè)好心疼。祝大家天天開(kāi)心。我們共勉之吧。