“心理早衰”這是最近幾年表現(xiàn)出來的一種工作現(xiàn)象，特別是對(duì)于那些長(zhǎng)期面對(duì)電腦的上班一族，這些人群在生活上面也許不會(huì)有什么異常，但是長(zhǎng)期面對(duì)電腦，他們?nèi)狈θ穗H的交流，生活缺乏激情，對(duì)于新事物的接觸和新環(huán)境的適應(yīng)能力大大降低了，甚至在心理上出現(xiàn)了下述的這些異常心理現(xiàn)象。

“心理早衰”的九大常見癥狀

生、老、病、死，這是任何一個(gè)生命都無法逃脫的自然法則。我們無法阻止自己身體的衰老，但卻可以保持自己心態(tài)的年輕。心理學(xué)家通常將心理先于生理衰老的現(xiàn)象叫做“心理早衰”，并總結(jié)出了“心理早衰”的十大常見癥狀：

一、創(chuàng)新能力下降。缺乏創(chuàng)新的動(dòng)力和勇氣，越來越感覺力不從心。

二、急躁難安。面對(duì)問題時(shí)，容易急躁，聽不進(jìn)別人的意見。

三、極度自卑。總是感覺自己一無是處。

四、過度傷感。沉湎于對(duì)過去的回憶，多愁善感。

五、對(duì)家庭冷漠。不主動(dòng)關(guān)心其它家庭成員的情況。

六、自我封閉。生活中，喜歡獨(dú)來獨(dú)往，不愿意同陌生人接觸。

七、過度敏感。對(duì)自己不自信，老是懷疑身邊的人和事。

八、反應(yīng)遲鈍。對(duì)突發(fā)事件的應(yīng)變能力下降。

九、辦事效率低。做事瞻前顧后，缺乏果斷。