越來越多的年輕人患上了一種叫做拖延癥的心理疾病，這種疾病的主要癥狀就是面對(duì)工作和一些事情的時(shí)候總是能為自己找到借口拖延不做，直到無法拖延才著手辦理。相信大家都知道這不是一種好的習(xí)慣，那么大家知道它帶來的危害嗎？

懷疑自己

當(dāng)自己不能按時(shí)完成某項(xiàng)工作的時(shí)候，長期如此，你會(huì)覺得自己有身體方面的疾病，長期這樣也會(huì)給內(nèi)心造成影響，變得不自信，懷疑自己的人生。

精神萎靡

沒精神，懷疑自己是植物人，或者還有點(diǎn)心臟病的意思?都不是，你干不動(dòng)活很多時(shí)候是因?yàn)槟悴蝗プ�，出現(xiàn)上面的情況你的身體95%的可能是健康的，一點(diǎn)病都沒有，除了做事拖延外。

心理扭曲

如果你的家人朋友說你太懶了，別不愛聽，這是真的，這是一種心理上厭倦的情緒，不管是生氣、嫉妒還是嫌惡等都可能引起拖延癥的出現(xiàn)。

無法實(shí)現(xiàn)自己的想法

因?yàn)槟愕耐涎樱瑫?huì)讓自己的事情無法按照自己的意愿去完成，活動(dòng)總是被拖延，好事總是不能成圓。

變得自我

因?yàn)槟悴粫?huì)對(duì)所有的事情都拖延，而是對(duì)自己不喜歡的事情拖延，不要認(rèn)為自己只去做自己喜歡的事情是對(duì)的，實(shí)際上一個(gè)有擔(dān)當(dāng)有責(zé)任的人，還是應(yīng)該做自己應(yīng)該做的事情，只有做好了必要的事情，才能去做自己喜歡的事情。

出現(xiàn)焦慮

因?yàn)樗麄児ぷ骱蛯W(xué)習(xí)的不突出，拖延成了恐慌，他們開始否定自己，貶低自己，從而產(chǎn)生焦慮，甚至?xí)�厭世情緒。

拖延癥危害大，會(huì)引起人們焦慮、變得過于自我、心理扭曲、精神萎靡、變得更加懷疑自己。因此，健康心理一定要遠(yuǎn)離拖延癥。