六大因素讓我們感覺不到快樂所在
很多朋友在忙碌的工作和生活中常常感嘆為什么快樂離自己越來越遠(yuǎn)了,其實(shí)快樂一直都在我們的身邊,只是我們自己感受不到而已,那么是什么讓我們感覺不到身邊快樂的所在呢?
缺乏信仰
大多數(shù)人不知道自己對自己這一生的期許,簡單說就是,這一輩子你要知道自己到底要什么?鬃映圆陲,喝白開水,睡覺的時(shí)候,連枕頭都沒有,就曲著手臂當(dāng)枕頭,但孔子說“樂在其中”;顏回“一簞食,一瓢飲,在陋巷”,別人看了都覺得這種生活沒發(fā)過,但顏回卻能做到“不改其樂”。為什么?因?yàn)樗麄冎雷约哼@一輩子追求的是什么。
身在福中不知福
一盞一直亮著的燈,你不會(huì)去注意,但是如果它是忽明忽暗的,或者是時(shí)明時(shí)滅的,你就會(huì)注意到。同樣,有時(shí)我們會(huì)成為別人羨慕的對象,而我們自己卻茫然不覺,只有當(dāng)有一天我們失去了,我們才會(huì)驚覺。
害怕審視真實(shí)的自我
我們害怕面對真實(shí)的自己,沒有人真正喜歡別人眼里的自己。所以,我們拼命通過光鮮的衣服、不菲的車子、名貴的化妝品來掩飾自己。我們老是認(rèn)為所有的人都在盯著自己,其實(shí)不然。如果你不喜歡真正的自己,不妨著手做些自己想做的事情并馬上付諸行動(dòng)。別把自己同別人攀比,你唯一的目標(biāo)是比當(dāng)前的自己做得更好。
沒有真心的朋友
你可能有許多朋友,但是有多少人會(huì)讓你在半夜三更有需要的時(shí)候毫不猶豫地打電話過去?又有多少人能夠包容你跟他們講幾乎任何事情而你又明知道他們笑點(diǎn)很高?又有多少人能夠讓你感到和他們坐在一起即使相顧無言也很舒服?我們中大多數(shù)人都帶著盔甲保護(hù)自己遠(yuǎn)離不安全感,但盔甲也能讓我們孤獨(dú),而你感到孑然一身的時(shí)候不可能會(huì)開心的。卸掉盔甲,去交一些真正的朋友吧。這比你想象的更容易,別擔(dān)心,朋友們會(huì)喜歡真實(shí)的你,而你也會(huì)喜歡真實(shí)的他們。
憂郁積慮
這種人心理總是由一大堆的事,快樂感應(yīng)神經(jīng)早就被堵塞了,他們想的不是怎么快樂,而是想怎么把事情解決;待到事情解決后,還來不及高興,又在想另外一件事了。
思維方式太固板
這種人對待問題只有一種態(tài)度,快樂就是快樂,苦惱就是苦惱,每次對待問題不會(huì)從問題的另一面看待;其實(shí)從另一個(gè)角度看待問題,從中發(fā)現(xiàn)的不只有解決問題的途徑,可能還會(huì)發(fā)現(xiàn)獲得快樂的方法。
有很多時(shí)候,快樂和不快樂在于我們自己的內(nèi)心,如果你愿意去發(fā)現(xiàn)快樂所在,快樂就會(huì)一直在你身邊圍繞,如果你具有上面的這些心理特質(zhì),就很難感受到快樂的存在了。
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