生離死別真的是不可以避免的，尤其是老年人到老了以后，肯定會(huì)被一些疾病給困擾著，那么距離這個(gè)死亡的日子真的是越來越近了，那么這個(gè)時(shí)候到底應(yīng)該怎么辦？如何才可以避免老年人出現(xiàn)一些害怕死亡的現(xiàn)象。

有人指出，老人的臨終反應(yīng)與他的信抑、年齡、社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況、心理成熟、應(yīng)付困境的本領(lǐng)、機(jī)體的變化過程，以及醫(yī)生和其他重要人物的態(tài)度等都有關(guān)系。當(dāng)年齡相近的親友死去，或醫(yī)生提醒他患有嚴(yán)重疾病時(shí)，老人會(huì)意識(shí)到死神已經(jīng)臨近。臨終病人可能考慮許多問題：比如，想弄清楚死前患的是什么病?如果智力不遲鈍的話，會(huì)考慮將要和親人分離的情景;根據(jù)自己原有的希望，回顧一生，并作出評(píng)價(jià);關(guān)心他所不熟悉的向死亡過渡的狀態(tài)。而一個(gè)人在臨終的表現(xiàn)，又和他以往處理問題的方式有關(guān)。有的人可能對(duì)死怕得很，以至否認(rèn)它，甚至以倨傲的態(tài)度對(duì)待它;一個(gè)成熟的人，則可能回顧一生，整理他的社會(huì)生活和精神生活，帶著滿意的心情離開人間。

近年來，美國的一些醫(yī)生也調(diào)查了瀕死者的心理體驗(yàn)，即在重危病人搶救過程中發(fā)生的一種所謂死后生活的現(xiàn)象，也有人把它稱為“生命盡頭的生活”。這是病人在心臟停止搏動(dòng)后一剎那間，處于瀕死狀態(tài)下的種種感覺。比如，心理學(xué)家肯尼茲倫發(fā)現(xiàn)，盡管這些瀕死者的年齡、性別和教育程度各不相同，但他們當(dāng)瀕臨臨床死亡之際，都體驗(yàn)到一種被肯尼茲倫教授稱之為“核心經(jīng)驗(yàn)”的過程。病人或者訴述他離開了自己的軀體，與已死的親友相見;或是感到自己滑入一條黑暗的地道，前面出現(xiàn)一道耀眼的金光;或是走到了一個(gè)高大的門檻，徘徊不前，終于又退了回來。因?yàn)檫@些病人感到，他們還有某種責(zé)任未盡。這些感覺雖然變幻不一，但共同的感覺是，病人在這時(shí)都有一種巨大的“安適感”和“幸福感”，以致他們留戀忘返;但與此同時(shí)，一種更積極的強(qiáng)烈感情，又使他們蘇醒，把他們拉回人間，如此等等。然而，這些心理體驗(yàn)僅僅是一些現(xiàn)象學(xué)的描述，且與他們生前的信仰有著直接關(guān)系，故至今尚未得到科學(xué)上的論證，還有待進(jìn)一步探討。

但總的來說，老人對(duì)死亡的心理反應(yīng)通常是：首先是否認(rèn)，即不相信死神即將來臨;在面對(duì)死亡即將成為事實(shí)時(shí)，常常會(huì)憤怒：“為什么我就要死去呢?”而后，開始冷靜下來，并會(huì)產(chǎn)生既有絕望又有希望的矛盾心理，且想方設(shè)法，如千方百計(jì)探索民間治療秘方，以求生存。然而在求生無望的情況下，便悲傷、抑郁，最后萬念俱灰，也不再憤怒，不再悲傷，平靜地接受死亡這一事實(shí)。

其實(shí)老人對(duì)于死亡的心理反應(yīng)也是非常常見的，那么這個(gè)時(shí)候大家一定要多注意，就應(yīng)該要冷靜下來，我們就應(yīng)該不要有一些矛盾的心理，想辦法去積極的去治療一些疾病，然后當(dāng)疾病來臨的時(shí)候，盡量的不要悲傷，應(yīng)該開心或者是面對(duì)死亡，然后這樣才可以讓自己不再出現(xiàn)痛苦的現(xiàn)象。