強(qiáng)迫癥是生活中并不少見(jiàn)的一種精神障礙性疾病。最初，它可能只是一種病態(tài)的傾向，只要當(dāng)事人能夠及時(shí)意識(shí)到其某些行為的不合理性并給予控制，其發(fā)展的速度就會(huì)得到抑制甚至是完全將疾病的種子扼殺。然而，很多具有強(qiáng)迫傾向的人往往很難意識(shí)到強(qiáng)迫癥正在逐漸侵蝕自己的大腦，因此，在癥狀不斷發(fā)展的條件下，控制、克服疾病就變得困難了，不經(jīng)歷長(zhǎng)期的過(guò)程是難以實(shí)現(xiàn)的。

強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)都是以一定的心理環(huán)境為基礎(chǔ)的，而且嚴(yán)重的癥狀并非一天形成，往往是一個(gè)循序漸進(jìn)的習(xí)慣養(yǎng)成過(guò)程。強(qiáng)迫癥病人最初都先是陷入一種對(duì)生活、工作和學(xué)習(xí)以及現(xiàn)實(shí)情感有著嚴(yán)重破壞能力，但通過(guò)主觀意志無(wú)法解決的矛盾心境中。這種狀態(tài)使他們感覺(jué)被潛在的、無(wú)意識(shí)的動(dòng)機(jī)所驅(qū)使，常常不能充分意識(shí)到他們的病情與心理沖突之間的關(guān)系。出于克服矛盾心理、保護(hù)自己的動(dòng)機(jī)，他們開(kāi)始一次又一次地實(shí)施強(qiáng)迫癥狀，久而久之，癥狀得到鞏固、病情也趨于嚴(yán)重。這一長(zhǎng)期的過(guò)程恰恰驗(yàn)證了一句老話“冰凍三尺，非一日之寒”。

基于以上的分析，要想融化強(qiáng)迫癥的冰層也就不那么容易了，需要“儲(chǔ)備”充足的耐心，循序漸進(jìn)，即使遭遇治療瓶頸也不能就此喪失信心或是停滯不前。想要重獲健康，就必須要在長(zhǎng)期的治療中經(jīng)歷忍耐、失望與堅(jiān)持的過(guò)程。