當(dāng)心強(qiáng)迫癥纏上孩子
現(xiàn)代社會(huì)中,由于生活節(jié)奏的加快和工作壓力的增大,不少成人都會(huì)或多或少地出現(xiàn)一些強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。例如出門時(shí)反復(fù)檢查門鎖了沒(méi)有,臨睡前要檢查好幾次煤氣關(guān)了沒(méi)有……但是,你知道嗎?強(qiáng)迫癥不只是成年人才會(huì)患上的心理病,F(xiàn)實(shí)生活中,在敏感、害羞、謹(jǐn)慎、辦事刻板、力求完美等個(gè)性特征明顯的孩子中,強(qiáng)迫癥也是比較多見的一種心理疾病。
成人強(qiáng)迫癥中有1/3起病于15歲之前
“寫字一點(diǎn)筆畫都不能出格; 反復(fù)檢查自己作業(yè)的對(duì)錯(cuò)情況;見到路燈、電線桿、臺(tái)階或窗戶格等就抑制不住地反復(fù)地?cái)?shù);每天用過(guò)的筆都要清洗一遍;別人坐過(guò)的凳子堅(jiān)決不坐;洗澡時(shí)間超乎尋常的長(zhǎng)……這些都是兒童強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。”蘇州市思而優(yōu)兒童教育咨詢中心注意力培訓(xùn)師、國(guó)家執(zhí)業(yè)心理咨詢師陸萍介紹說(shuō),強(qiáng)迫癥是一種明知不必要,但又無(wú)法擺脫,反復(fù)呈現(xiàn)的觀念、情緒或行為。很多人也許存在這樣的誤區(qū),認(rèn)為只有成年人會(huì)患上這種心理疾病,兒童是不可能有的。殊不知,成人的強(qiáng)迫癥中有1/3起病于15歲之前。
陸萍介紹說(shuō),在心理學(xué)界有不少兒童強(qiáng)迫癥的經(jīng)典案例。妞妞(化名)就是其中的一個(gè)。妞妞是小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生。初見妞妞,她緊隨在媽媽身后,一頭齊耳短發(fā),半掩著一雙大而焦灼的眼睛,傳遞著幾分緊張和焦慮。妞妞媽告訴心理咨詢師,妞妞上課時(shí)注意力不集中,回家做作業(yè)慢,會(huì)反復(fù)思考一些奇怪的問(wèn)題,頻繁出現(xiàn)一些讓人覺得匪夷所思的行為。比如:做作業(yè)時(shí),反復(fù)在考慮是用自動(dòng)鉛筆還是用木制鉛筆好; 這道題是做對(duì)了還是做錯(cuò)了,要去不斷地驗(yàn)證; 總會(huì)覺得自己的筆弄臟了,需要反復(fù)清洗; 別人與她說(shuō)話后,她會(huì)覺得口臭難忍,需要不斷地刷牙吹風(fēng); 更為嚴(yán)重的是,妞妞晚上洗澡需要一個(gè)多小時(shí),睡覺時(shí)還必須要求媽媽把床單的商標(biāo)鋪在床的右下角的位置,同時(shí)需要媽媽的陪伴,否則睡不著。媽媽說(shuō),孩子這樣的現(xiàn)象已經(jīng)有一兩年的時(shí)間了,每天糾結(jié)著自己,讓其喘不過(guò)氣來(lái),很累。媽媽帶著妞妞跑了好多家知名醫(yī)院,醫(yī)生給的診斷是兒童強(qiáng)迫癥,需要服藥加心理治療。
成人的不良影響易引發(fā)兒童強(qiáng)迫癥
兒童強(qiáng)迫癥是一種反復(fù)呈現(xiàn)的觀念、情緒或行為。陸萍說(shuō),在心理咨詢師與妞妞的溝通中,妞妞表示,自己會(huì)反復(fù)思考“我是用自動(dòng)鉛筆還是用木制鉛筆好?”雖然妞妞也覺得思考這
個(gè)問(wèn)題有點(diǎn)太浪費(fèi)時(shí)間,但是她不想會(huì)覺得不舒服,會(huì)擔(dān)心自己的字因?yàn)?/p>
筆的原因?qū)懙貌缓枚m結(jié),這就是一種強(qiáng)迫觀念。而在兒童期,強(qiáng)迫行為往往多于強(qiáng)迫觀念,年齡越小這種傾向越會(huì)明顯,妞妞的反復(fù)清洗筆,反復(fù)洗澡、反復(fù)刷牙等是伴隨著一些強(qiáng)迫觀念而產(chǎn)生的強(qiáng)迫性行為,只有在完成這些儀式性動(dòng)作之后,自己才會(huì)覺得舒服。
按理說(shuō),孩子應(yīng)該是活潑開朗的,沒(méi)有什么煩心事的。怎么會(huì)出現(xiàn)兒童強(qiáng)迫癥呢?對(duì)此,陸萍分析說(shuō),關(guān)于兒童強(qiáng)迫癥的原因,一般認(rèn)為,兒童的先天素質(zhì)、性格基礎(chǔ)、父母不良性格的影響、教育方法不當(dāng)?shù),均與本癥的發(fā)生有關(guān)。孩子病前常有過(guò)于嚴(yán)肅、拘謹(jǐn)、膽小、呆板、好思考、不活潑的表現(xiàn)。孩子的父母也常有膽小怕事,過(guò)分謹(jǐn)慎,缺乏自信心,遇事遲疑不決,事后反復(fù)檢查,過(guò)于克制自己,呆板,缺乏興趣愛好等不良性格特征。
在妞妞的案例分析中,人們可以了解到,妞妞從出生開始就一直由外婆撫養(yǎng),受到外婆的影響很大。“外婆本身是一個(gè)謹(jǐn)慎、認(rèn)真、一絲不茍的完美主義者。對(duì)孩子過(guò)于擔(dān)心,而對(duì)其的要求又過(guò)于苛刻,如不允許在河邊玩,不允許離開外婆視線3米之外,不允許和其他小朋友玩耍。外婆對(duì)妞妞過(guò)于保護(hù),說(shuō)不可以的時(shí)間比較多,在生活上比較刻板規(guī)矩,要完全按照她的要求行事,特別是對(duì)孩子及家里的清潔衛(wèi)生過(guò)分要求,可能是誘發(fā)妞妞強(qiáng)迫癥的主要原因。同時(shí),有一些孩子受到的嚴(yán)重疾病、外傷,突然的嚴(yán)懲的精神創(chuàng)傷,或長(zhǎng)期處于過(guò)度的精神緊張狀態(tài),精神負(fù)擔(dān)過(guò)重等,均可成為誘發(fā)因素,促使癥狀出現(xiàn)。”
要給孩子足夠的自信和安全感
關(guān)于兒童強(qiáng)迫癥的原因,一般認(rèn)為,兒童的先天素質(zhì)、性格基礎(chǔ)、父母不良性格的影響、教育方法不當(dāng)?shù),均與本癥的發(fā)生有關(guān)。那么,父母該如何盡早發(fā)現(xiàn)孩子是否存在這方面的問(wèn)題,如何有效預(yù)防孩子出現(xiàn)強(qiáng)迫癥呢?
陸萍說(shuō),如果小孩在很小的時(shí)候就特別愛鉆牛角尖,總是要一點(diǎn)都不能出錯(cuò),動(dòng)作也是小心翼翼、一絲不茍,對(duì)事情的要求比媽媽、爸爸還要認(rèn)真。或者孩子一直做重復(fù)的事情,他不能接受變化,對(duì)事情一點(diǎn)都不能夠通融,那么父母一定要注意了,這個(gè)可能就是孩子出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的先兆。
“個(gè)性有先天的因素,但是后天培養(yǎng)還是很重要的,環(huán)境和周圍人們的態(tài)度對(duì)孩子是非常重要的。如果孩子具備先天的這種素質(zhì),但是經(jīng)過(guò)后天的引導(dǎo)和培養(yǎng),孩子會(huì)沿著父母希望看到的行為去發(fā)展。”如果孩子是屬于完美主義的性格,媽媽要注意多與孩子溝通,盡量讓孩子把他自己所受到的壓力感釋放出來(lái)。比如孩子感覺寫作業(yè)是很費(fèi)勁的事情,那么父母就不要在孩子旁邊對(duì)他指指點(diǎn)點(diǎn),不管作業(yè)做得怎么樣,父母更多的應(yīng)該是一種寬容。
多表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)孩子,也是預(yù)防孩子出現(xiàn)強(qiáng)迫癥的一種方式。易患強(qiáng)迫癥的孩子一般不夠自信。家長(zhǎng)應(yīng)該多鼓勵(lì)他,讓孩子對(duì)自己有一個(gè)正確的評(píng)價(jià)。不要給孩子制定高于他能力范圍的目標(biāo),目的是讓孩子產(chǎn)生一種勝任感,能面對(duì)自己,自然產(chǎn)生一種觀念,“我可以做好這件事情”、“我完全能夠勝任這個(gè)任務(wù)”。
此外,父母不要在孩子面前表現(xiàn)出焦慮。比如媽媽有潔癖、非常焦慮、爸爸媽媽時(shí)時(shí)刻刻都在盯著孩子,這會(huì)給孩子造成一種心理壓力,使他很緊張。所以他小心翼翼盡量讓對(duì)方滿意,就很容易助長(zhǎng)了這種行為。“媽媽本身心理要放松,不要跟著孩子一起焦慮。”陸萍說(shuō),有的媽媽屬于那種無(wú)微不至型,恨不得孩子的每一點(diǎn)小事都自己包辦代替,這是很不好的一種狀態(tài)。媽媽要培養(yǎng)孩子的自理能力,讓其覺得“我能行”。同時(shí),要讓孩子有獨(dú)立自主、自由發(fā)展的空間,媽媽千萬(wàn)不要成為盤旋在孩子頭頂?shù)?ldquo;直升飛機(jī)”,一看情況不妙,就隨時(shí)可能降落。這會(huì)讓孩子產(chǎn)生壓力,自身沒(méi)有秘密,隨時(shí)有一種被侵入感。“孩子有了足夠的自信,足夠的安全感,他就不容易出現(xiàn)強(qiáng)迫癥。”
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預(yù)防強(qiáng)迫癥的措施有哪些?大家要做好預(yù)防強(qiáng)迫癥的措施,平時(shí)在生活中應(yīng)該要學(xué)會(huì)順其自然,不要過(guò)分在乎自己的形象,不要過(guò)于追求太過(guò)完美,學(xué)會(huì)享受生活的
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你了解強(qiáng)迫癥嗎?強(qiáng)迫癥有哪些表現(xiàn)生活中有很多人患有強(qiáng)迫癥,強(qiáng)迫癥的人無(wú)法擺脫自己的心理,強(qiáng)迫癥的患者會(huì)強(qiáng)迫自己做某些動(dòng)作,也會(huì)強(qiáng)迫自己檢查工作和生活,強(qiáng)
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你這個(gè)人是不是有強(qiáng)迫癥?強(qiáng)迫癥這種疾病最優(yōu)越來(lái)越多的年輕人來(lái)說(shuō),也是一個(gè)非常重要的心理疾病呢,它不僅影響了我們健康的生活,還會(huì)給我們的身體帶來(lái)非
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治愈強(qiáng)迫癥的方法就像強(qiáng)迫癥在生活中也是非常常見的,而且出現(xiàn)的時(shí)候大家是不是有潔癖的呢?很多人都是經(jīng)常的去洗手,或者是別人的東西不可以碰,
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中醫(yī)治療強(qiáng)迫癥是否有效強(qiáng)迫癥患者可以采用中醫(yī)治療,中醫(yī)治療慢性疾病能夠取得比較好的治療效果,可以減輕疾病給患者身體造成的傷害,強(qiáng)迫癥的患者可以
