国产1级黄片毛片s级|成人网站视频在线观看免费|上司AV在线一区二区三区|亚洲无码成人视频在线观看|三级a片成人可以搜搜|成人免费毛片AAAAAA片?|婷婷涩嫩草鲁丝久久午夜精品|制服Av一二三区|欧洲成人无码在线|日韩在线日韩中文字幕在线观看

如何健康有效擺脫強(qiáng)迫癥

如何健康有效擺脫強(qiáng)迫癥

學(xué)業(yè)壓力大、家庭教育過(guò)于嚴(yán)格、工作壓力大、生活節(jié)奏過(guò)快無(wú)法自我減壓、焦慮都容易誘發(fā)強(qiáng)迫癥,因此學(xué)生、都市年輕男女成了強(qiáng)迫癥的“易感人群”。目前,這種病和抑郁癥焦慮癥、精神分裂癥一起被列為嚴(yán)重影響都市人生活的四大精神疾患之一。

強(qiáng)迫癥傷害你的身心健康

強(qiáng)迫癥傷害你的身心健康——強(qiáng)迫癥時(shí)一種常見(jiàn)的心理疾病,很多時(shí)候人們發(fā)現(xiàn)自己對(duì)某種事物有著特殊的偏執(zhí)的情況的時(shí)候,就應(yīng)該去心理醫(yī)生哪里檢查看看是否患上強(qiáng)迫癥了,因?yàn)閺?qiáng)迫癥不但影響你的工作還會(huì)影響你的生活。下面詳細(xì)介紹:

“醫(yī)生,現(xiàn)在我即使清楚記得自己已經(jīng)在下班后把柜臺(tái)上所有的珠寶收好了,可回到家還是忍不住打電話請(qǐng)店里保安幫我再看一遍。您可以幫幫我么?”在日前坡子街街道組織的一次心理保健講座上,負(fù)責(zé)收拾臺(tái)面的營(yíng)業(yè)員小張道出了自己的煩惱。

小張是長(zhǎng)沙某知名珠寶店的營(yíng)業(yè)員,每天她都要在下班后負(fù)責(zé)把價(jià)值不菲的珠寶清點(diǎn)收好,如果不小心弄丟了一件就要當(dāng)賠匠。最近一段時(shí)間,同事們發(fā)現(xiàn)小張有點(diǎn)不對(duì)勁,明明已經(jīng)收好珠寶了,剛出店門(mén)又忍不住要回來(lái)再看一眼,甚至經(jīng)常晚上打電話給店內(nèi)保安請(qǐng)求幫忙再確認(rèn)一次。

心理專(zhuān)家介紹,小張強(qiáng)迫檢查的表現(xiàn)是一種強(qiáng)迫癥的癥狀,通常與強(qiáng)迫疑慮同時(shí)出現(xiàn)。表現(xiàn)為對(duì)明知已做好的事情不放心,反復(fù)檢查。根據(jù)上海市心理咨詢(xún)協(xié)會(huì)對(duì)2000名咨詢(xún)者抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn),強(qiáng)迫癥發(fā)病率約占人口的0.5%,男性多于女性,其中年輕的辦公族發(fā)病率越來(lái)越高。專(zhuān)家指出:學(xué)業(yè)壓力大、家庭教育過(guò)于嚴(yán)格、工作壓力大、生活節(jié)奏過(guò)快無(wú)法自我減壓、焦慮都容易誘發(fā)強(qiáng)迫癥,因此學(xué)生、都市年輕男女成了強(qiáng)迫癥的“易感人群”。目前,這種病和抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥一起被列為嚴(yán)重影響都市人生活的四大精神疾患之一。

專(zhuān)家分析,小張之所以會(huì)患上強(qiáng)迫癥最重要的原因是受到工作環(huán)境的影響,責(zé)任加重、擔(dān)心意外。建議她放松情緒,正確對(duì)待自己的工作,同時(shí)希望小張的同事和領(lǐng)導(dǎo)能給她一個(gè)相對(duì)不那么緊張壓抑的工作環(huán)境。

心理專(zhuān)家介紹,小張強(qiáng)迫檢查的表現(xiàn)是一種強(qiáng)迫癥的癥狀,通常與強(qiáng)迫疑慮同時(shí)出現(xiàn)。表現(xiàn)為對(duì)明知已做好的事情不放心,反復(fù)檢查。