強(qiáng)迫癥在危害越來越多的人，生活中，我們都有著自己的一些生活習(xí)慣，有時我們會因為一些原因?qū)е伦约旱囊恍┬袨榱?xí)慣無法自制，這通常都是一種異常心理的表現(xiàn)。專家想提醒大家，在生活中，如果我們讓自己長期存在陰暗心理就很易導(dǎo)致精神強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)。

陰暗心理可致使精神強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥是屬于神經(jīng)官能癥中的一種類型，其實強(qiáng)迫癥并不是很可怕，臨床上認(rèn)為強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)主要有強(qiáng)迫情緒，強(qiáng)迫觀念或者強(qiáng)迫行為等，多數(shù)以男性最為多見。

每個人都有自己的行為習(xí)慣，當(dāng)這些習(xí)慣變?yōu)殡y以克制的行為，通常就是病態(tài)—精神強(qiáng)迫癥。人多數(shù)是在某方面要求完美的，正是這種追求完美的陰暗心理出現(xiàn)，才使精神強(qiáng)迫癥有機(jī)可乘，對待精神強(qiáng)迫癥這種癥狀，我們不要忽略陰暗心理及它的擴(kuò)大所帶來的后果，因為它是疾病的先兆。

陰暗心理通俗地說是不想看見別人優(yōu)秀，不想看見世間一切美好的東西。見到別人比自己優(yōu)秀，就有一種說不出來的不舒服。它本是一種心理常態(tài)，不是心理疾病，但發(fā)作起來的話，自傷與傷人的可能性很大。陰暗心理其實已兼?zhèn)淞藦?qiáng)迫癥的初步特征。

有陰暗心理的人多能自感自覺，且有很清晰的自知能力。避免精神強(qiáng)迫癥，我們不應(yīng)把陰暗心理停留在意識層面，當(dāng)意志力已不能阻止陰暗心理支配下的行動，就會做出一些明知沒有意義但出于完美的原則又必須去做的事情，我們要適時發(fā)泄自己的情緒。

這 一心理往往隱藏得很深，不易被發(fā)現(xiàn)與引導(dǎo)，它也是精神強(qiáng)迫癥的自我環(huán)境催化劑。其實一絲半點陰暗心理都沒有的人根本不存在，但長期擱置于人性層面的陰暗心 理會深深蟄伏于心深處起到不好的化學(xué)作用。下面就接觸到精神強(qiáng)迫癥的實質(zhì)了，當(dāng)做出不理智行為所導(dǎo)致的結(jié)果不理想時只會加劇，會使個人加不顧一切的去維護(hù) 那個錯誤，就是強(qiáng)迫癥般的較勁。

所以，看完上面的文章，從現(xiàn)在開始大家要提高警惕，做好預(yù)防自己陰暗心理的出現(xiàn)。