疑病癥患者通常表現(xiàn)為多疑，身體稍有不適就懷疑是不是得了某種絕癥，要不就是擔心患了疑難雜癥，結果原本沒有病的身體，反而因為心理作怪，患上了疑病癥。像老年人就容易出現(xiàn)這種病癥。所謂疑病癥多是心理因素在作怪，下面介紹三種疑病癥常用的心理治療方法。

1.認識領悟療法

詳細詢問病史，讓病人敘述癥狀及其發(fā)展過程和生活經(jīng)歷;引導病人并和他們一起分析癥狀，幫助病人認識并領悟他的病是心理發(fā)育不成熟的表現(xiàn)，并鼓勵病人提出問題互相討論。在談話過程中，應要求病人盡量“內心放松”，訓練病人學會控制自己的焦慮和緊張程度，把注意力轉移到別的事情上去，讓病人有意識地想象一些愉快的情景，幫助病人克服消極的下意識的聯(lián)想法。

2.采取“聽之任之”“順其自然”

指導病人接受自己的癥狀而不要企圖排斥之，不要對自己的疾病過分關注。此療法主張病人對自己的癥狀不以為然，采取“聽之任之”“順其自然”，毫不在乎的態(tài)度，感覺就會逐漸輕松。因此護士對病人所述的痛苦和不適應耐心給予安慰，讓其慢慢認識自己的健康狀況，并使患者知道即使器官有病變，機體仍有很強的代謝力，使病人消除疑病心理。

3.情趣療法

護士應儀表端莊，接觸病人時要熱情大方，講些風趣幽默笑話給病人聽。在休息之余，可培養(yǎng)病人對棋、書、畫、詩等興趣和愛好，也可開展練氣功、打太極拳等體育鍛煉。讓病人列出他過去感興趣的項目，如聽音樂、散步、逛商場等，并盡可能創(chuàng)造條件鼓勵其活動。這樣不僅調節(jié)了病人的緊張情緒，而且豐富了病人的業(yè)余生活，轉移對自身的注意力，對恢復健康有重要意義。

疑病癥常用的心理治療方法還有很多，每個患者可以根據(jù)自己的癥狀選擇合適的治療方法。最后，心病還須心藥治，治療疑病癥關鍵在于患者自己，消除心里的疑惑，改變自己的性格，病癥也就好了一大半，當然，嚴重的還是要去看醫(yī)生。