許多人對(duì)些人或者物會(huì)產(chǎn)生厭惡情緒，而且這種厭惡心理還會(huì)伴隨著自己的身體反映，可能會(huì)是看到某個(gè)東西的時(shí)候，有想嘔吐的感覺甚至是一種條件反射。也有可能是看到某個(gè)人的時(shí)候，自己在情緒上容易失控，自己完全沒辦法調(diào)整。對(duì)此，專家有許多治療厭惡情緒的辦法，以下是厭惡情緒療法的理論基礎(chǔ)：

厭惡療法與其它行為療法的理論基礎(chǔ)相同，是巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射學(xué)說，和斯金納的操作條件反射學(xué)說。認(rèn)為錯(cuò)誤的與病態(tài)的行為，是在生活經(jīng)歷中特別是心理創(chuàng)傷的體驗(yàn)中，通過學(xué)習(xí)或條件反射固定下來的。通過再學(xué)習(xí)、條件反射和強(qiáng)化手段，也能消除和糾正病態(tài)行為或功能障礙，建立起健康的行為。

經(jīng)典條件反射有動(dòng)物行為的研究結(jié)果作根據(jù)，1937年尼克萊夫曼等用8條狗做實(shí)驗(yàn)，注射阿樸嗎啡作為無條件刺激，皮下注射40毫克阿樸嗎啡即可引起惡心、嘔吐、發(fā)顫及大量流唾液等癥狀，這種過程每日重復(fù)達(dá)數(shù)月之久。其實(shí)這種實(shí)驗(yàn)開始不久就使狗有了復(fù)雜反應(yīng)，剛上木架等待之時(shí)，雖尚未注射阿樸嗎啡，狗就開始惡心、嘔吐。這是典型的巴甫洛夫式的條件反射實(shí)驗(yàn)。根據(jù)這個(gè)實(shí)驗(yàn)原理而設(shè)計(jì)的厭惡療法，在臨床上對(duì)于戒煙、戒酒、革除同性戀等惡習(xí)均有效。以革除酗酒為例，具體做法是：

把酒(包括酒的色、香、味)看作條件刺激(CS)，把見酒就貪飲的行為看作習(xí)得的條件反應(yīng)(CR)。

安排一負(fù)增強(qiáng)刺激(電擊或惡心藥)作為五條件刺激(UCS)，以引起個(gè)體的痛苦反應(yīng)即無條件反應(yīng)(UCR)。

按照經(jīng)典條件反射實(shí)驗(yàn)過程，結(jié)合酗酒者個(gè)人的生活習(xí)慣，即患者最喜歡飲酒的時(shí)刻把酒擺在患者面前，隨后使他受到厭惡性刺激，這時(shí)皮肉痛苦或嘔吐與對(duì)酒的厭惡、恐懼等會(huì)同時(shí)出現(xiàn)。經(jīng)過幾次結(jié)合以后，新的條件反射就建立起來，即只要患者見到酒后，就會(huì)出現(xiàn)對(duì)酒厭惡、恐懼而逃避，并消除了原來酗酒的不良行為。

厭惡療法所依據(jù)的操作條件反射是逃避學(xué)習(xí)的實(shí)驗(yàn)。實(shí)驗(yàn)方法是將一個(gè)木箱從中隔開，但留有小孔，箱右側(cè)的安有帶電的裝置，先將老鼠放人右側(cè)箱內(nèi)，老鼠因受電擊會(huì)通過小孔逃向左側(cè)箱內(nèi)。這樣反復(fù)數(shù)次后，只要將老鼠一投人右側(cè)箱內(nèi)，它就會(huì)馬上逃到左側(cè)箱里去，從而學(xué)會(huì)了逃避學(xué)習(xí)這種行為。

以上實(shí)驗(yàn)中，動(dòng)物是靠積極地學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境的新行為(逃向左側(cè)箱內(nèi))來逃避懲罰的，因此條件行為就成了逃避懲罰的手段或工具。現(xiàn)以上一條目介紹的過度著衣癖來說明操作條件反射原理的厭惡療法的應(yīng)用。

可以把病人穿過多的衣服看作是一種條件刺激(CS)，對(duì)于這種條件刺激，病人可有兩種選擇，或者是脫掉一些過多的衣服，或者是保持不變，而其中后一種情況正是已習(xí)得的條件反應(yīng)(CR)，針對(duì)這種情況，我們給她一個(gè)無條件刺激(UCS)，即穿衣超過一定重量，不準(zhǔn)進(jìn)入食堂。為了免于饑餓，病人就會(huì)脫掉一些衣服。這樣多次結(jié)合以后，病人就會(huì)全部丟掉身上多余的衣服，恢復(fù)正常穿著。

小編結(jié)語：對(duì)于那些有厭惡情緒的人，我們應(yīng)該給予包容，但是這種患者也應(yīng)該及時(shí)治療，這不僅是一種心理上的疾病，同是也是一種身體上的疾病。