手機(jī)、電腦這些是我們生活不可缺少的東西。尤其是手機(jī)，幾乎是天天不離身。不管是在吃飯、等車、睡覺，甚至有些人在上廁所也要帶著自己的手機(jī)。不過小編要提醒一句，小心患上手機(jī)依賴癥。

手機(jī)依賴癥是一個新名詞，就如電腦狂躁癥一樣，都是隨著現(xiàn)在科技的發(fā)展出現(xiàn)的新一種病癥。

手機(jī)依賴癥癥狀

1.視力模糊

長時間盯著手機(jī)屏幕容易導(dǎo)致視力模糊和干眼癥。

2.沒有安全感

一旦手機(jī)沒在身邊就會產(chǎn)生莫名的恐懼感。

3.頻繁發(fā)短信

無論工作還是閑暇時，總愛使用手機(jī)頻繁收發(fā)電子郵件或短信，甚至給近在身邊的人發(fā)。

4.頭痛

長時間使用手機(jī)會引起頭痛、疲勞乏力，甚至?xí)��?dǎo)致“老癡”(短時記憶喪失等)。

5.方向感差

到任何地方都離不開地圖定位，不會記路。

6.手機(jī)放枕邊

研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)離身體太近容易導(dǎo)致入睡困難，影響睡眠質(zhì)量。

7.總聽見手機(jī)振動聲

手機(jī)明明靜音，有時甚至壓根沒帶手機(jī)，卻感覺它仿佛在響或振動，這就說明你已經(jīng)因沉迷于手機(jī)而產(chǎn)生幻覺了。

8.上廁所帶著手機(jī)

無論是上廁所還是進(jìn)臥室，手機(jī)24小時不離身。

9.拇指病

長時間使用手機(jī)上網(wǎng)或發(fā)短信等，手指就會痙攣疼痛，醫(yī)學(xué)上稱為拇指腱鞘炎。

10.拍照曬美食

吃飯之前，必須先拍照上網(wǎng)與好友共享美食圖片。

11.不喜歡眼神交流

總愛使用手機(jī)會導(dǎo)致人與人之間的眼神接觸減少，甚至與他人目光接觸時產(chǎn)生異樣感。

12.與親朋聚會減少

與親朋3個月沒聊天，只是通過社交網(wǎng)站了解對方一切情況。

手機(jī)方便了我們彼此的溝通，但是也推開了彼此的關(guān)系。平時的交流都是通過虛擬的網(wǎng)絡(luò)，而彼此見面的機(jī)會卻越來越少。在網(wǎng)上相談甚歡，見面后卻感到尷尬。所以，我們還是適當(dāng)甩掉手機(jī)，去親自感受這個世界吧。