神經(jīng)官能癥的自我調(diào)養(yǎng)
心臟神經(jīng)官能癥是一種功能性疾病，患者要解除不必要的顧慮：如憂慮、緊張、煩惱；糾正失眠；避免過度勞累和環(huán)境嘈雜不良因素的影響，不必過于緊張，更不需臥床休息。
可采取下列措施：經(jīng)常參加力所能及的體育活動：如打太極拳等；鍛煉身體，增強體質；生活有規(guī)律，合理安排生活，盡量做到勞逸結合；避免過度緊張，不宜從事 持續(xù)時間過長，注意力高度集中的工作。減輕癥狀的藥物包括β受體阻斷劑對心率較快者有效，也可應用心得安10毫克，3~4次/天，或倍他樂克 12．5～25毫克 2次/天，有療效后應維持治療2~3個月以上再逐漸停藥，否則癥狀易出現(xiàn)反復。嚴重失眠者可選用安定、 利眠寧、健腦合劑、谷維素、 多種維生素等可取得良好的治療效果，如安定，早上服用安定多可減輕白日的癥狀。
可采取下列措施：經(jīng)常參加力所能及的體育活動：如打太極拳等；鍛煉身體，增強體質；生活有規(guī)律，合理安排生活，盡量做到勞逸結合；避免過度緊張，不宜從事 持續(xù)時間過長，注意力高度集中的工作。減輕癥狀的藥物包括β受體阻斷劑對心率較快者有效，也可應用心得安10毫克，3~4次/天，或倍他樂克 12．5～25毫克 2次/天，有療效后應維持治療2~3個月以上再逐漸停藥，否則癥狀易出現(xiàn)反復。嚴重失眠者可選用安定、 利眠寧、健腦合劑、谷維素、 多種維生素等可取得良好的治療效果，如安定，早上服用安定多可減輕白日的癥狀。
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