在日常生活中，我們每個(gè)人在某個(gè)時(shí)期或某個(gè)場合都會(huì)出現(xiàn)心理障礙，這是不少人認(rèn)識不到的，總覺得自己不會(huì)在心理上出現(xiàn)什么問題，其實(shí)不然。

一個(gè)人是否患心理障礙，是不由個(gè)人的意志決定的，而是由一個(gè)人童年的成長環(huán)境決定的，如果知道自己患了心理障礙之后，人們的第一個(gè)情緒反應(yīng)，往往是自卑。

心理障礙是在特定情境和特定時(shí)段由不良刺激引起的心理異�，F(xiàn)象，屬于正常心理活動(dòng)中暫時(shí)性的局部異常狀態(tài)。

人無完人，每個(gè)人每個(gè)時(shí)刻，都會(huì)有這樣那樣的一些問題。所以，順其自然。與障礙同在，并且積極面對生活工作和學(xué)習(xí)以及感情世界。

當(dāng)人們遭遇重大挫折或面臨重大抉擇時(shí)會(huì)表現(xiàn)出情緒憤怒甚至沖動(dòng)退縮、自暴自棄悲傷、人際關(guān)系緊張引起的煩惱抑郁，有的表現(xiàn)為遭受挫折后的沮喪焦慮、恐懼或者親人死亡后的，或者表現(xiàn)報(bào)復(fù)。

一般說來，緊急的日常心理危機(jī)，比如自殺、家庭糾紛和一過性的心理煩惱，適合通過心理熱線暫時(shí)得到緩解。心理障礙并不是可怕的疾病，而且也不想人們口口相傳的洪水猛獸，心理障礙存在在我們的身邊，每個(gè)人都不可避免的會(huì)面對心理障礙問題。