在生活中有很多人都存在自卑的情況，那么為什么那么多的人會產生自卑的情況，自卑又是因為什么原因產生的呢，你想不想知道呢，下面就跟著小編來一起看看吧。

自卑產生的原因及表現有三：

1、 膽怯封閉：

一些人由于深感受自己不如別人，主人在與人交往或者從事某項事業(yè)中必敗無疑，于是把自己封閉起來，不參與競爭，不干有風險的事，堅信“安全第一”。越是封閉自己，越是對自己沒有自信，造成不良循環(huán)。事實上，我們發(fā)現自卑的人還少會主動與人交往，在一些有激烈競爭事業(yè)中更難覓芳蹤。

2、 自傲逼人：

即人們常說的過分的自卑以過分的自尊表現出來，尤其當屈從的方式不能減輕其自卑之苦時，就采用好斗方式。有自卑感的人，他們比任何人更注意到不讓自己被別人發(fā)現其內心的真實想法，因此當他認為別人可能會發(fā)現時，便采用這種好斗的方式阻止別人的了解。人們常發(fā)現這種人動輒就會為一件微不足道的事尋找借口釁事。其實，這種矯枉過正的做法，反而暴露出自己真實的內心世界。

3、 跟隨大流：

喪失信心之人，常對自己的決定缺乏自信，便隨大流以求與他人保持一致，去應驗一句“人隨大流不挨罰，羊隨大群不挨打”的古訓。害怕表明自己的觀點，努力尋找他人的認可。我們發(fā)現對自卑者來說的一個“規(guī)律”：他們在做了某一件事之前就想：別人是不是這樣的看法?我這樣做會讓人笑嗎?會不會被認為是出風頭不?在做了事之后，又想：不知會不會得罪人?如果剛才不怎樣做就會更好等等。總而言之，求同心理極強。

那么這些就是一個人之所以會自卑的原因啦，你是不是清楚了呢，自卑確實會給我們的生活帶來很多的影響的，那么你知道如何去解決自卑的情況了嗎。