吃肉搭配紅酒能有效降低患膽固醇
現(xiàn)在紅酒越來越多地進(jìn)入我們的餐桌,紅酒其實(shí)對(duì)于我們身體健康非常有好處。巴勒斯坦耶路撒冷的希伯來大學(xué)最新的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),喝一杯紅酒,可以減少因?yàn)檫M(jìn)食紅肉(主要是牛羊肉)或者黑肉(主要是禽類腿肉等)而造成的膽固醇積聚。經(jīng)過分析,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)紅酒中的抗氧化劑“多酚”,可以阻止人體腸胃吸收肉中的一些膽固醇,因此這些肉食里的有害物質(zhì)不會(huì)進(jìn)入血液,也就無法形成危害。下面就與小編一起來腦補(bǔ)一下吧。
女性喝紅酒有五大好處
一般的女人不喝酒,女人不喝一般的酒,喝酒的女人不一般
紅酒是屬于女人的,尤其是成熟的女人,不那么艷麗的紅,但賞心悅目,且飄溢幽香。
一個(gè)恬靜的女子,在自己家里,脫掉高跟鞋,纖纖素手拿著透明的水晶杯,到對(duì)海的陽臺(tái)上,坐在藤椅中,慢慢地晃動(dòng)紅紅的液體,用紅唇緩緩地啜著縷縷的醇香。只有這種趣致的女人才能綻放出如紅酒一樣醉人的美。
那女人喝紅酒有哪些好處呢?
1、紅酒可增進(jìn)食欲葡萄酒鮮艷的顏色,清澈透明的體態(tài),使人賞心悅目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品嘗時(shí)酒中單寧微帶澀味,促進(jìn)食欲。所有這些使人體處于舒適、欣快的狀態(tài)中,有利于身心健康。
2、紅酒對(duì)對(duì)女士來說,還可以起養(yǎng)顏美容作用。它通過促進(jìn)新陳代謝、清除氧自由基、營(yíng)養(yǎng)皮膚組織,使女士們的皮膚更嬌嫩,更具生命活力,更顯現(xiàn)出光彩照人的風(fēng)采。對(duì)男士而言,紅葡萄酒可以活血化瘀,祛除疲勞,放松身心,幫助激活免疫神經(jīng)網(wǎng)絡(luò),起到減緩生殖系統(tǒng)衰老的作用。
3、紅酒有助消化的作用葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液,每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。葡萄酒中單寧物質(zhì),可增加腸道肌肉系統(tǒng)中平滑肌肉纖維的收縮,調(diào)整結(jié)腸的功能,對(duì)結(jié)腸炎有一定療效。甜白葡萄酒含有山梨醇,酒石酸鉀、硫酸鉀、氧化鉀含量較高,具利尿作用,防止便秘,腎結(jié)石。
4、紅酒有減肥作用睡前30分鐘內(nèi)吃“奶酪+紅酒”減肥,這是因?yàn)榧t酒含酒精,可幫助入睡。而睡眠時(shí)新陳代謝慢、體溫低,吃奶酪和喝紅酒可產(chǎn)生熱,并加速新陳代謝,邊睡邊能消耗體內(nèi)脂肪,以達(dá)到瘦身效果。
5、紅酒預(yù)防癌癥。葡萄皮中含有的白藜蘆醇,抗癌性能在數(shù)百種人類常食的植物中最好?梢苑乐拐<(xì)胞癌變,并能抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散。在各種葡萄酒中,紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。因?yàn)榘邹继J醇可使癌細(xì)胞喪失活動(dòng)能力,所以紅葡萄酒是預(yù)防癌癥的佳品。
好文推薦:
養(yǎng)生須知:夏季排毒養(yǎng)顏食物大本營(yíng) >>>
-
六種冠心病的最佳飲食,都在這了冠心病這種疾病給我們的身體帶來的傷害也是比較大的,那么如果得了這種疾病的話,我們應(yīng)該如何做才能夠保護(hù)我們的身體,更加的健
-
冠心病老人飲食如何選擇冠心病的患者在飲食方面要格外注意,盡量控制食鹽的攝入量,不能吃太多甜食,否則會(huì)導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生,會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重的并發(fā)癥,冠心病
-
冠心病患者要注意什么 飲食宜忌要重視冠心病患者在飲食方面要注意限制脂肪及熱量的攝入量,并且要選擇低鹽食物,不宜吃太咸的食物,適量控制蛋白質(zhì)的攝入量,并且要增
-
心血管疾病怎么預(yù)防 預(yù)防必須要做到四點(diǎn)現(xiàn)在越來越多的老年人都可能會(huì)出現(xiàn)心血管這個(gè)疾病的發(fā)生,而且當(dāng)出現(xiàn)這個(gè)病癥以后,肯定會(huì)對(duì)我們的身體有特別大的危險(xiǎn),那么老年
-
分享三款治療心肌缺血的食療方法心臟病在生活中是很常見的,這種疾病并不只針對(duì)中老年人群,在現(xiàn)實(shí)生活中已經(jīng)有不少的年輕人也被心臟疾病所困擾,在眾多的心臟病
