螃蟹是我們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常食用的水產(chǎn)品，螃蟹中富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，對我們的身體健康有很好的保健作用，但是并不是人人都適合吃螃蟹，以下六種人群就不適合吃螃蟹：

六大人群不要讓螃蟹悄悄帶走你的健康

哪些人不宜吃螃蟹

大閘蟹雖然營養(yǎng)高，但屬于高敏食物，即人常說的“發(fā)物”，所以并非人人皆宜，患有某些疾病或體弱的人應(yīng)禁食或少食。

肝炎患者。肝炎病人由于胃黏膜水腫、膽汁分泌失常、消化機(jī)能減退,不易消化吸收蟹肉中豐富的蛋白質(zhì)，食蟹易造成消化不良和腹脹、嘔吐等。

患有膽道疾病和高血脂、高血壓、心腦血管疾病的人。每100克蟹肉中含膽固醇235毫克，每100克蟹黃中含膽固醇460毫克，膽固醇較高，容易引致上述患者病情的發(fā)展。

脾胃虛寒者。螃蟹性寒，吃后容易加重體內(nèi)的寒氣，引起或加重腹痛、腹瀉或消化不良等癥。

有過敏體質(zhì)的人。過敏體質(zhì)的人食蟹易出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉;有的還會引發(fā)蕁麻疹或哮喘。

傷風(fēng)感冒的人。傷風(fēng)感冒的人體內(nèi)痰濕重，而螃蟹是生痰生濕的食物，吃蟹會加重體內(nèi)的痰濕，易使感冒難愈或使病情加重。

孕婦、老年人和幼兒。螃蟹性涼，故對孕婦不利;老年人消化系統(tǒng)臟器功能衰退，消化吸收能力差，不宜多食;而幼兒因消化器官發(fā)育不完善，消化吸收能力較差，也不宜多食。

通過上面的文章我們知道了哪些人不適合吃螃蟹，希望能夠引起他們的重視，為了養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，我們需要在生活中做到方方面面。禍從口出，病從口入，為了遠(yuǎn)離疾病，為了健康的身體，我們要時(shí)刻注意如何健康的飲食。

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