普通人似乎可以毫不受限地大塊吃肉、大碗喝酒，可是對(duì)于糖尿病人來說是否可以吃夜宵呢？是不是將睡前加餐點(diǎn)綴一下就可以成為糖友們特有的夜宵方式了？

　　專家指出，夜宵與睡前加餐是兩個(gè)概念。

　　對(duì)于糖尿病人而言的加餐，特指使用降糖藥尤其是餐前或睡前使用胰島素或磺脲類降糖藥治療的患者，睡前所用藥物尚處在藥物作用的時(shí)間范圍內(nèi)，為防止低血糖發(fā)生而進(jìn)行的少量進(jìn)食。


　　以用胰島素治療的患者需要加餐為例，對(duì)于胰島功能差每日需要2~3次或4次注射胰島素的患者來說，一般由于胰島素作用時(shí)間的原因，在胰島素作用比較強(qiáng)而進(jìn)餐已達(dá)三個(gè)小時(shí)以上（此時(shí)消化吸收已大部分完成）時(shí)，如上午9~10點(diǎn)，下午3~4點(diǎn)左右及晚上睡前可酌情加餐。

　　具體地說，例如常規(guī)胰島素最大作用時(shí)間點(diǎn)為注射后2~3小時(shí)，降糖作用可持續(xù)4~6小時(shí)，則往往是餐后2~3小時(shí)血糖便可以恢復(fù)正常了。但之前所吃的碳水化合物已被消耗得差不多了，而胰島素仍可發(fā)生較強(qiáng)的作用，因此餐后3~4小時(shí)很容易發(fā)生低血糖，這個(gè)時(shí)候加餐，可防止低血糖的發(fā)生。

　　睡前加餐也是加餐中的一種，是為了防止夜間低血糖出現(xiàn)而進(jìn)行的少量進(jìn)食。而夜宵則通常是準(zhǔn)備熬夜，夜間需要工作時(shí)間較長(zhǎng)，為滿足人體夜間能量供給所需的進(jìn)餐。那么對(duì)于糖尿病人來說，能不能吃夜宵呢？

　　糖尿病人是可以吃夜宵的，但不宜飲酒、大量吃肉，通常可以吃一碗餛飩或面條。如果是睡前加餐的話，通�？梢猿园雰芍魇�，也可以選擇喝少量（例如100 ~150ml）牛奶。李教授強(qiáng)調(diào)，由于每個(gè)人的用藥和生活狀態(tài)、血糖控制情況等不同，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的個(gè)體指導(dǎo)下進(jìn)行加餐。