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瘦身火鍋食品讓你愛(ài)吃不胖

瘦身火鍋食品讓你愛(ài)吃不胖

越是減肥中的mm越饞嘴,面對(duì)火鍋更是無(wú)法抗拒。其實(shí)從根本上講,不在于你怎么吃,更重要的是你吃了什么。小編告訴你,火鍋涮什么才能盡情饕餮不畏肥胖。

 

 

 

第一道:紅薯

紅薯是堿性食物,與肉瘦身火鍋食品讓你愛(ài)吃不胖等酸性食物綜和,能保持體內(nèi)酸堿平衡。