甜點(diǎn)對每個(gè)減肥的mm來說是個(gè)可怕的東西，因?yàn)樵谒齻兊难劾�，吃甜點(diǎn)就等于摧毀身材，可是她們卻不知道，其實(shí)吃甜點(diǎn)也能不發(fā)胖，也能擁有苗條的身材哦!

第一類：蛋糕、西點(diǎn)

一想到提拉米蘇和剛出爐的草莓蛋糕，總會(huì)讓人垂涎三尺，可惜這種人間美味對身材可是極大考驗(yàn)，據(jù)說3個(gè)cheese蛋糕就可提供身材瘦小的人一天的熱量呢。