飲食療法幫你遠(yuǎn)離惱人痤瘡
近年隨著人們生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)的改變,工作學(xué)習(xí)生活節(jié)奏的加快以及空氣環(huán)境的污染,患痤瘡的病人日漸增多,其發(fā)病年齡已向少年和中年兩極擴(kuò)展其發(fā)病現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要跟青春發(fā)育期性腺內(nèi)分泌過(guò)于旺盛,或青春期后內(nèi)分泌失調(diào),皮脂分泌過(guò)多以及細(xì)菌感染有關(guān)。
中醫(yī)認(rèn)為,本病主要是由于先天素體腎之陰陽(yáng)平衡失調(diào),腎陰不足,相火天癸過(guò)旺;加之后天飲食生活失理,肺胃火熱上蒸頭面,血熱郁滯而成。
近年隨著人們生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)的改變,工作學(xué)習(xí)生活節(jié)奏的加快以及空氣環(huán)境的污染,患痤瘡的病人日漸增多,其發(fā)病年齡已向少年和中年兩極擴(kuò)展。
也就是說(shuō),目前痤瘡的發(fā)病年齡不僅僅局限于青春期,許多過(guò)早發(fā)育的少年兒童和青春期過(guò)后的中年女性患痤瘡的也越來(lái)越多。
部分病人伴有紅斑、瘙癢、毛孔粗大等脂溢性皮炎的表現(xiàn)。反復(fù)發(fā)作者,繼發(fā)凹凸不平的瘢痕和色素沉著,影響容貌。女病人常伴有月經(jīng)不調(diào)和月經(jīng)前后皮疹增多加重。部分痤瘡女病人如果合并多毛癥、月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少,要注意卵巢和性腺的器質(zhì)性病變。
有了痤瘡怎樣治療?飲食和生活上應(yīng)注意些什么? 如果僅有少許散在的丘疹、粉刺,不需特殊治療,平時(shí)注意不要吃過(guò)于肥膩和煎炒辛熱的食物,多吃蔬菜、水果和清涼飲料,如菊花茶、綠豆水、百合湯等。
但若臉上的丘疹、粉刺出現(xiàn)比較多,并且有膿皰、囊腫、結(jié)節(jié)和疼痛,那就要請(qǐng)醫(yī)生給予治療。中醫(yī)總的治療法則是:滋陰瀉火,清肺解毒,涼血活血,疏肝調(diào)沖任。西醫(yī)治療痤瘡總的原則是:抑制過(guò)盛的皮脂分泌、改善異常的毛囊和皮脂腺導(dǎo)管角化,消除毛囊內(nèi)的細(xì)菌微生物和炎癥。
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