你的周圍有打呵欠打個(gè)不停的孕婦嗎?不用想，八成是還在懷孕早期，晚上失眠沒睡好�，F(xiàn)在也有許多網(wǎng)友孕媽抱怨孕期失眠傷不起，而據(jù)小編觀察，有很大部分都是在孕早期。是偶然嗎?還是孕早期就真這么難以入睡?

網(wǎng)友七七：我懷孕11周了，感覺自從知道懷孕后就沒有睡好過。我向來沒有熬夜的習(xí)慣，孕前睡得最晚的時(shí)間一般不超過23點(diǎn)。但是自從知道懷孕后，也不知道是興奮還是怎么的，不管怎么翻來覆去，就是睡不著!感覺頭又漲又疼，一般上過一兩次廁所后，才能漸漸入睡。傷不起啊，第二天上班完全沒精神。

網(wǎng)友盈star：我現(xiàn)在是懷孕10周，已經(jīng)連續(xù)一個(gè)月沒睡好覺了，白天好好的，晚上就老想起來上廁所，也不知道為什么總也睡不著。更悲催的是，不僅晚上睡不著，白天也睡不著啊，感覺睡眠嚴(yán)重不足，但是就是睡不著!怎么辦?不會(huì)影響到寶寶吧?

你有沒有遇到網(wǎng)友七七和盈star她們這樣類似的情況呢?孕期失眠，確實(shí)是苦惱又糾結(jié)的事兒。

事實(shí)上，孕早期雖然并不是每位孕婦都會(huì)失眠，但確實(shí)是與懷孕初期的身體、心理因素緊密相關(guān)的。先知原因，才好商量對(duì)策。我們先來看看孕早期失眠的原因有哪些呢?