骨折后要多喝骨頭湯嗎？
骨折以后的飲食調(diào)理是很重要的，但是骨折以后多喝骨頭湯并沒有什么益處。
原因：骨頭里含有大量脂肪，進入人體后會轉(zhuǎn)化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨折愈合。
正確的方法：是應(yīng)在骨折的不同時期增加不同的食品。 骨折之初，骨折部位有大量淤血，患者常會出現(xiàn)低熱、口渴、心煩等癥，此時應(yīng)食一些清淡易消化的食物，如瘦肉、雞蛋、河鮮以清蒸或煲湯為好)，同時多吃一些蔬菜、水果，忌酸、辣、油炸食物。
骨折中期，局部瘀腫開始消退，疼痛減輕，骨頭也進入生長期，此時可吃些河鰻、黃鱔、甲魚、鴿子等，一般以清蒸、煲燙為主，輔之一些黃芪、黨參、枸杞等中藥，加工成藥膳，具有補氣養(yǎng)血的功效，能加快骨折部位的愈合。
此時也應(yīng)忌酸、辣。骨折后期，X光復(fù)查，骨痂已愈合，患者拆除固定后開始體育鍛煉，此時不需忌口，飲食可以恢復(fù)正常，并適當增加各類食品的攝入量，以補充體育鍛煉的消耗。
好文推薦:
相關(guān)文章
-
女性緩解更年期飲食需要注意什么?當女性處于更年期時候是很困擾的，各種問題要怎樣解決呢?
-
讓孕婦愛吃又營養(yǎng)的四大美食懷孕的時候我們大家都知道，每個人都可能會出現(xiàn)一些身體比較虛弱的，而且在懷孕的時候，飲食方面也會有著非常多要講究的，這個時
-
女性養(yǎng)顏美容的食物有什么隨著年齡在慢慢的增長，大家都知道很多人都會出現(xiàn)一些衰老的，尤其是對于愛美的女孩子來說，都特別希望自己可以達到青春永駐的，
-
哪些食物含膠原蛋白呢其實我們都知道，在現(xiàn)在這個生活中工作壓力也是越來越大了，而且人到了25歲以后，皮膚就會慢慢的衰老，這個時候就會導(dǎo)致膠原蛋白
-
常吃洋蔥好嗎 洋蔥怎么做好吃在我們的身邊有很多的人們都是喜歡吃洋蔥的，經(jīng)常吃洋蔥的話，給我們的身體帶來非常好的效果的，那么經(jīng)常吃洋蔥，到底給我們的身