大家知道魚蛋白嗎？它是一種富含高蛋白的食品，它能夠為我們提供身體所需的蛋白質、氨基酸以及維生素。是我們健康飲食中不可缺少的一種食品。食用它可以使我們人體達到對食物的高吸收，為健康飲食提供了保障。

魚蛋白，精制提煉深海魚類，含有大量粘多糖以及豐富的膠原蛋白，被稱為“吃的化妝品”。魚蛋白能夠充分提供皮膚再生所需養(yǎng)分，促進皮膚的修護能力，延緩皮膚老化，增加皮膚的彈性與厚度，改善皮膚的保溫功能，減少臉部皺紋，清除曬斑，使皮膚變得柔潤光滑。另外，由于魚蛋白含有豐富的營養(yǎng)成分，使得服用者在養(yǎng)顏美膚的同時，還能夠增進青春活力和健康。

一、粘多糖的作用：

獨有的保濕特性(可保持1000倍的水分)，使皮膚深層變得更加充盈滋潤。粘多糖還可以加強皮膚皮膚深層的纖維組織新陳代謝，增加表皮、真皮層的厚度，對于因光化性衰老產生的色素沉著、面部黃褐斑有極強的淡化作用。

二、膠原蛋白的作用：

皮膚中的蛋白質約有70%是膠原蛋白。體內膠原蛋白含量的增加，可以使皮膚恢復年輕時的彈性與圓潤，加強皮膚彈性纖維，使皮膚真皮層內結統(tǒng)組織細胞更有活力、更飽滿、更富有生命力。尤其是對眼尾、嘴角部位的細紋效果更佳。

三、魚蛋白的作用為：

1、由內而外，深層調理、高倍保濕。

2、補充膠原蛋白，增強皮膚彈性。

3、修復被日光灼傷的皮膚，袪除黃褐斑。

4、提供肌膚日常所需養(yǎng)分，袪皺養(yǎng)顏。

5、激發(fā)細胞的修復能力,減少皺紋的產生,有效對抗紫外線.

專家提示：魚蛋白具有非常多的功效，能夠調節(jié)人體內各種機能，食用適量的魚蛋白，是健康飲食中的正確選擇，我們在有條件的情況下，可以盡可能的選擇魚蛋白，增強自己的健康狀況。

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