關節(jié)炎不是什么大病，但是發(fā)作起來也真是要命。關節(jié)炎發(fā)作起來會讓患者很難受，所以預防關節(jié)炎的工作就顯得尤為重要�；蛟S有人的生活經驗表明適當喝酒可以緩解關節(jié)炎疼痛，但是這真的有科學依據嗎？

飲酒有助預防關節(jié)炎是不少人的經驗之談，一項最新科學研究再次證實了這種說法的合理性，這項研究發(fā)現那些適度飲酒的人與不飲酒的人相比患風濕性關節(jié)炎的風險的確更低。

新一期《英國醫(yī)學雜志》刊登報告說，瑞典卡羅琳醫(yī)學院等機構研究人員調查了3萬多名女性的健康資料，她們出生于1914年到1948年之間，接受了長期的跟蹤調查，其中有些人一直被跟蹤到2009年。

分析顯示，那些每個星期飲酒量在3杯以上者，與不飲酒者相比患風濕性關節(jié)炎的風險要低52%;而每周飲酒4杯以上者，與每周飲酒不到1杯者相比患風濕性關節(jié)炎的風險也要低37%。這里對一杯酒的定義是相當于含15克酒精，對飲用紅酒、啤酒等各種情況都進行了折算，這些不同的酒類在預防關節(jié)炎方面都有相似的效果。

研究人員說，關節(jié)炎是由免疫系統(tǒng)錯誤地攻擊關節(jié)部位的健康組織引起，而酒精可以抑制免疫系統(tǒng)的這種作用，因此飲酒有助預防關節(jié)炎。

對于酒精的這種作用，近年來逐漸有研究予以揭示，比如2006年瑞典哥德堡大學研究人員在美國《國家科學院學報》上報告說，如果讓實驗鼠每日攝入少量酒精，能夠明顯降低它們患風濕性關節(jié)炎的風險;2010年，英國設菲爾德大學研究人員也在《風濕病學》雜志上報告說，對一些關節(jié)炎患者的調查顯示，飲酒可以減輕他們的關節(jié)炎癥狀。

小編還要提醒大家，研究人員也強調說，飲酒有助預防關節(jié)炎并不能成為酗酒的借口。

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