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四種水果擺脫職業(yè)病用的上

四種水果擺脫職業(yè)病用的上

現(xiàn)在我們生活水平提升了,社會發(fā)展迅速使我們可以品嘗到更多種類的美味水果了,而且這些水果因為食物特性的不同會給我們帶來不同的保健功效,下面小編就給大家介紹一些對預(yù)防和治療職業(yè)病有效的美味水果。

開車族適合吃橙子排毒素

橙子可以幫助經(jīng)常吸入廢氣的司機排除體內(nèi)的毒素。

運動員愛菠蘿

菠蘿有消炎(消炎食品)和消腫的作用,能改善血液循環(huán),促進肌腱炎癥和外傷的康復(fù)。

服務(wù)員應(yīng)多吃香蕉

香蕉可以使服務(wù)員對消費者的態(tài)度更好一些——它能緩和緊張的情緒,提高工作效率,降低疲勞。

體力勞動者適合吃軟柿子

疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因為疲勞在多數(shù)情況下是因為缺血造成的,而柿子里含有很多鐵(鐵食品)元素,特別是深紅色、捏起來非常軟的柿子,可以刺激血紅蛋白的生成,有助于抗疲勞。

職業(yè)病在職場人群中是很常見的,職業(yè)病的出現(xiàn)不止會給我們自己帶來很強烈的不適感,還會影響到我們的職場發(fā)展,希望大家可以重視這種疾病并且做好相關(guān)的預(yù)防措施。