孩子正處在生長發(fā)育的旺盛階段，身體所需的各種營養(yǎng)要比成人多，長期的偏食會影響其生長發(fā)育，使其體內(nèi)免疫力降低，引起多種疾病。主要表現(xiàn)在：

（一）導(dǎo)致近視

兒童近視已成為公共衛(wèi)生界一個十分令人關(guān)注的問題，據(jù)調(diào)查，小學(xué)生大約有7%的人屈光不正。由于現(xiàn)在的孩子大多都不喜歡吃蔬菜，可蔬菜是無機鹽、維生素和微量元素的主要來源。機體如果缺鋅，不僅發(fā)育遲緩，而且還會造成視力的減退。

（二）導(dǎo)致肥胖

有的孩子偏愛肉食，肉中含有大量的脂肪、膽固醇。食用過多會引起人體營養(yǎng)過剩而至肥胖。

（三）導(dǎo)致幼兒孤獨癥

研究表明，我國幼兒孤獨癥患者已高達65萬人。引起兒童孤獨癥的一個重要因素，就是酸性食物�，F(xiàn)代家庭中的高脂肪、高蛋白和高糖類營養(yǎng)品日漸增多。這類食物中所含的磷、硫、氯等在人體內(nèi)表現(xiàn)為酸性，故被稱為"酸性食物"。若長期大量攝入，血液會隨之酸化，呈現(xiàn)酸性體質(zhì)，使機體內(nèi)環(huán)境平衡發(fā)生紊亂，從而影響幼兒的性格和心理發(fā)育。輕者表現(xiàn)為手足發(fā)涼，易感冒，受驚哭鬧，皮膚易過敏和出濕疹；重者則因機體缺乏鉀、鈣、鎂、鋅等元素，影響大腦的發(fā)育及功能，導(dǎo)致記憶力、思維能力減退，甚至思維紊亂，并誘發(fā)幼兒孤獨癥。