給肌膚喂點(diǎn)蔬菜的水果
美麗“先減后加”
據(jù)專家針對(duì)亞洲女性的皮膚測(cè)試發(fā)現(xiàn),中國女性的肌膚基礎(chǔ)其實(shí)很好,主要問題在于涂抹得太復(fù)雜。呼吸、清潔和保濕是保養(yǎng)肌膚的關(guān)鍵,而保養(yǎng)肌膚的第一條秘訣在于“先減后加”。專家建議,夏天,在使用保養(yǎng)品之前,最好能先給皮膚做一個(gè)“減法美容”,即經(jīng)常清潔皮膚,把皮膚毛孔處積累的油脂、污垢和化妝品殘留物統(tǒng)統(tǒng)清除掉,以保持皮膚毛孔的健康通暢,使其能更好地吸收養(yǎng)分和水分。在此基礎(chǔ)上,就可以再做一個(gè)“加法美容”,使用優(yōu)質(zhì)的保濕產(chǎn)品和合適的營養(yǎng)成分。
有關(guān)資料顯示,亞太地區(qū)的女性皮膚中的細(xì)胞膜,和大豆中的磷脂酰膽堿具有特殊的親融性。經(jīng)常攝取大量大豆的女性,皮膚特別柔軟光滑。今年夏季,NUSKIN公司就推出了一種從天然蔬果和大豆中提取營養(yǎng)成分制作的“Nutricentials”系列,利用具有滋潤功效的大豆脂質(zhì),在皮膚表面形成保持水分的天然屏障;同時(shí)從大豆中萃取的磷脂酰膽堿精華,可以修復(fù)細(xì)胞膜,使皮膚恢復(fù)彈性,重新賦予皮膚光滑與柔軟。
不宜過度潔膚
皮膚專家指出,夏季的清潔和美白產(chǎn)品同樣需要謹(jǐn)慎使用。這是因?yàn)槠つw表面的皮脂有一定的平衡作用,如果過度清潔,身體會(huì)傳達(dá)信息分泌油脂,造成刺激油脂過度分泌的惡性循環(huán)。而皮膚正常分泌的黑色素,可以保護(hù)人體的脂肪組織,對(duì)人體是有益的,保持適量非常重要。因此,適當(dāng)補(bǔ)充天然的自然植物營養(yǎng),才是明智的護(hù)膚之道。
皮膚油脂如果呈現(xiàn)經(jīng)常性的分泌旺盛,就需要內(nèi)外兼治地保養(yǎng),要調(diào)整生活作息,不熬夜,控制飲食的攝取,多吃蔬菜,先改善出油的體質(zhì),再控制油脂的分泌。洗去多余的油脂,但不宜過度清潔。在保持清爽自然的時(shí)候,把濃縮的純天然植物營養(yǎng)精華“喂”給皮膚。
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