讓你不知不覺變白
俗話說一白遮百丑，白凈的肌膚是每個女人都追求的，多吃十種蔬菜(蔬菜食品)能幫助你不知不覺變白。
豌豆
《本草綱目》記載，豌豆具有“去黑黯、令面光澤”的功效�，F代研究更是發(fā)現，豌豆含有豐富的維生素A原，維生素A原可在體內轉化為維生素A，起到潤澤皮膚的作用。
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