大杏仁是最健康的全營養(yǎng)零食，不僅能幫你全方位抗衰老，更能保護(hù)你的心臟健康。
　　Q&A 一定要用美國大杏仁嗎？

　　營養(yǎng)學(xué)家確實這樣建議，因為美國加州中部的平原地帶有全球最適宜大杏仁生長的氣候，有最一流設(shè)備和最專業(yè)的種植、采摘、加工技術(shù)，能保證大杏仁營養(yǎng)豐富、質(zhì)量穩(wěn)定。研究還發(fā)現(xiàn)，美國大杏仁中的不飽和脂肪酸和維生素E含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他產(chǎn)地的大杏仁。

　　Q&A 大杏仁能帶給你的各種好處？

　　A保護(hù)心臟美國大杏仁中含量豐富的單不飽和脂肪酸能夠改善人體內(nèi)膽固醇的總水平，有益于心臟健康。

　　B控制體重美國大杏仁飽腹感高，卡路里低，而且所含脂肪當(dāng)中有70%都屬于超健康的不飽和脂肪酸，不會造成體重增加。

　　C抗衰老美國大杏仁是含維生素E最豐富的全營養(yǎng)食物，有強(qiáng)力抗衰老功效。一把大杏仁（約23粒）就可以提供你一天所需維生素E的一半。

　　D修復(fù)腸道美國大杏仁被證實含有益生元，能顯著增加腸道內(nèi)的有益菌數(shù)量，保證腸道健康。

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