消除壽斑宜常吃茄子
老年人因血管逐漸老化與硬化,皮膚上會出現“壽斑”(老年斑),而適當多吃些茄子,對老年斑能起到明顯的控制作用。
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D、蛋白質和鈣,能使體內血管變得柔軟。茄子還能散淤血,可降低腦血管栓塞的幾率。此外,茄子還有以下一些功效:
(1)可防治出血性疾病:紫茄子富含維生素,可改善毛細血管脆性,防止毛細血管破裂出血,對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。
(2)可防治高膽固醇血癥:茄子中所含的皂甙,具有降低體內膽固醇的功效。
(3)防癌:茄子中含有一種叫做龍葵素的物質,它能夠抑制消化道腫瘤細胞的增殖,對胃癌、直腸癌有一定的預防作用。
(4)可防治內痔便血:茄子有清熱活血、消腫止痛的功效。
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