美容是女性都想做的事情，但是有的時(shí)候我們并沒(méi)有足夠的時(shí)間去美容的，其實(shí)我們可以通過(guò)我們?nèi)粘Ｉ�活中飲食�?lái)達(dá)到簡(jiǎn)單的美容的方法的，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)單的美容方法是比較多的，下面我們就給大家說(shuō)說(shuō)生活中哪些果汁是可以美容的。

1.胡蘿卜汁美容：胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素(維生素產(chǎn)品，維生素資訊)等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液回圈，從而使膚色紅潤(rùn)，對(duì)美容健膚有獨(dú)到之效。胡蘿卜汁最好在早晨空腹時(shí)喝，因?yàn)�，這更利于胃腸吸收。

2.葡萄汁美容：葡萄適合油性皮膚。將葡萄榨出汁來(lái)，直接搽抹臉上，效果甚佳。

3.鮮桔子汁美容：深秋時(shí)節(jié)桔子上市，在品嘗桔味的同時(shí)，可將桔汁擠出直接在面部涂擦，可使你的肌膚馬上變得清爽不膩。因?yàn)�，桔子含果鹺臀豤、維生素a。常用桔子汁擦臉，可使你皮膚抵抗力增強(qiáng)，從而減少皮膚的干燥，達(dá)到健膚美容的功效。

如果你也和我一樣沒(méi)有時(shí)間去美容的話，但是也是希望自己能夠更加的美麗的，那么上面這些果汁就是你的好幫手，不信我們就試試看吧。

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