黃褐斑的出現(xiàn)一定會給愛美的女性朋友們帶來極大的煩惱，其實斑點的出現(xiàn)和我們身體內(nèi)部的健康狀況也是有聯(lián)系的，如果想盡快的擺脫黃褐斑的困擾，大家不妨試試下面的這6種中醫(yī)食療方。

1、紅花美顏湯

配方：紅花、川芎、桃仁、甘草各6g，生地黃、熟地黃、女貞子各15g，當(dāng)歸、白芍各10g，菟絲子、旱蓮草各12g。

制法：湯劑。

功效主治：益腎活血，通絡(luò)消斑。主治黃褐斑、色素沉著斑等。

用法：每日1劑，1個月為1個療程。共治療3個療程。

2、白芷除褐湯

配方：白芷、川芎、豬苓、山茱萸各10g，丹參30g，當(dāng)歸15g，甘草5g。

制法：湯劑。

功效主治：益肝補腎，活血除色。主治女性黃褐斑。

用法：每日1劑，30天為1個療程，連用3個療程�？膳浜厦婺�(當(dāng)歸、白及、白僵蠶、大黃各等分)療法。

3、三黃固本湯

配方：黃芪40g，太子參、當(dāng)歸、菟絲子各20g，黃精、熟地黃、川芎、女貞子、枸杞子、山茱萸各15g，橘絡(luò)、桔梗各10g。

制法：湯劑。

功效主治：補腎填精，養(yǎng)血疏肝。主治黃褐斑等。

用法：每日1劑，4周為1個療程�？膳浜系鼓く煼�。

4、解郁祛斑湯

配方：女貞子20g，旱蓮草、柴胡各15g，當(dāng)歸、白芍、丹皮、薄荷各10g，甘草5g。

制法：湯劑。

功效主治：清熱解郁。主治黃褐斑。

用法：每日1劑，1個月為1個療程，連續(xù)服用3個療程。

5、墨蓮除斑飲

配方：黃芪、黨參各20g，女貞子15g，墨旱蓮、山萸肉各12g，熟地黃、當(dāng)歸尾、柴胡、赤芍、丹參、桃仁、紅花、白芷各10g。

制法：湯劑。

功效主治：益肝補氣，健脾化斑。主治黃褐斑。

用法：每日1劑，2周為1個療程。并結(jié)合倒膜及超聲波外治。

6、玉容祛斑茶

配方：野生茶芽、決明子、女貞子、白菊花、黃精、麥冬、何首烏、白茯苓、黃芪、枸杞子各3g。

制法：以上為1包量，放入保溫杯內(nèi)，開水沖入浸泡，密閉15分鐘后待飲。

功效主治：養(yǎng)血褪斑，化瘀除色。主治女性黃褐斑。

用法：每日2劑，配合人參粉1.5g，每天沖服，2個月為1個療程。

想讓自己變得更美麗更加健康每位女性朋友們都需要逐漸的培養(yǎng)起自己良好的生活和飲食習(xí)慣，如果身體出現(xiàn)異常變化，一定要及時就醫(yī)避免病情加重導(dǎo)致健康與美麗都不復(fù)存在。