男人喝豆?jié){沒有好處。豆?jié){不知從什么時候開始，成為每個國人都熱愛的早餐食品。但是現(xiàn)在有權(quán)威機構(gòu)研究發(fā)現(xiàn)男人每天喝豆?jié){精子會少一半，而攝過多黃豆制品會降低精子質(zhì)量。因此男人喝豆?jié){沒有好處。

美國哈佛團(tuán)隊23日發(fā)表研究結(jié)果，男性如果攝入過量的黃豆制品，里面的雌激素可能導(dǎo)致精子質(zhì)量降低，甚至不孕。

據(jù)臺灣東森新聞報道，很多人認(rèn)為多喝豆?jié){有益身體健康，因為黃豆里面含有植物雌激素異黃酮，有效調(diào)節(jié)女性停經(jīng)后的不適感。但是美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院，從2000年到2006年，針對99名男性做研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，多吃黃豆類產(chǎn)品的男性，精子數(shù)量竟然會大幅下降。所以那些喜歡每天喝豆?jié){的男人以后要改變飲食習(xí)慣了。編輯推薦：禁忌！喝豆?jié){讓男人娘娘腔？

在研究分組里面，平均每天攝取半杯豆?jié){或半份豆腐的男子，每毫升的精子數(shù)量，比沒有攝取豆?jié){的人，少了4100萬個精子，等于是正常量的一半，甚至降到1/3。 編輯推薦：豆?jié){益處多 小心7種情況下不能隨便喝

此外這項研究也明確顯示，吃越多黃豆制品的男性，精子的質(zhì)量也會相對降低，因此醫(yī)生建議，男人喝豆?jié){沒有好處，在生育能力方面已經(jīng)有問題的男性，最好不要吃太多的黃豆制品。