有的皮膚過(guò)敏患者不管吃多少的藥，病情就是不好轉(zhuǎn)，皮膚過(guò)敏的患者除了在藥物上下功夫外還要在飲食與環(huán)境上下足功夫，這樣你的病情才會(huì)事半功倍地康復(fù)。下面我們主要性地闡述一下皮膚過(guò)敏不能吃什么食物也就是我們常說(shuō)的食物過(guò)敏源。

皮膚過(guò)敏不能吃什么食？（食物過(guò)敏源）：

1、堅(jiān)果：核桃、杏仁、巴西果和腰果，是可能引起嚴(yán)重過(guò)敏的食物種類。

2、花生：嚴(yán)重的過(guò)敏癥，只要一小粒花生碎片，都足以?shī)Z人性命。

3、魚類：有些人對(duì)于剛煮熟的新鮮魚會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏，但同類魚制成罐頭后卻沒(méi)有不良反應(yīng)。

4、海鮮：蝦、螃蟹和龍蝦，以及淡菜、河蚌和八爪魚。

5、豆腐：很多兒童對(duì)黃豆過(guò)敏，豆腐便是黃豆制品。

6、牛奶：絕大部分人對(duì)牛奶的過(guò)敏，只是屬于不能容忍的性質(zhì)。真正對(duì)牛奶過(guò)敏者，只要喝下一點(diǎn)牛奶或者吞下一點(diǎn)牛奶食品，就可能 產(chǎn)生危險(xiǎn)的過(guò)敏反應(yīng)。

7、小麥：有人對(duì)面粉食品產(chǎn)生過(guò)敏，很可能就是對(duì)小麥過(guò)敏。

皮膚過(guò)敏的注意事項(xiàng)：

1、在飲食上，要多食新鮮的水果、蔬菜，飲食要均衡，最好包括大量含豐富維他命C的生果蔬菜，任何含維他命B的食物。飲用大量清水 ，除了各種好處外，它更能在體內(nèi)滋潤(rùn)皮膚。平時(shí)自制一些營(yíng)養(yǎng)面膜，如黃瓜汁面膜、絲瓜汁面膜、雞蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮膚狀況 ，獲得皮膚的健美。

2 、睡眠具美容功效，每天八小時(shí)的充分睡眠，是任何護(hù)膚品都不能代替。

3 、隨身衣物要沖洗干凈，殘余在衣物毛巾中的洗潔精可能刺激皮膚。

好了以上就是我們今天說(shuō)要說(shuō)的重點(diǎn)，皮膚過(guò)敏的患者請(qǐng)務(wù)必要注意皮膚過(guò)敏不能吃什么食物，盡量地避免接觸食物過(guò)敏源。在此，預(yù)祝你病情早日康復(fù)。