現(xiàn)在很多人都吧咖啡當做是日常的飲品，不但因為它有提神的效果適合經(jīng)常熬夜的上班族們飲用，還因為 它的味道香醇被很多年輕人所喜愛，但是喝咖啡對人體有好處嗎?很多人都很疑惑這個問題，下面小編就來為大家詳細的解答一下，趕快來看一下吧：

1. 研究人員最近發(fā)現(xiàn)，咖啡因對那些胰島素本來就不夠的人有不良影響�？Х纫驅�潛在的2型糖尿病患者有不良影響，可能引發(fā)2型糖尿病。2型糖尿病是加拿大最普遍的糖尿病，占所有糖尿病患者的90%。

2.吸煙者若每日飲3杯或更多的咖啡，能使他們患胰腺癌的可能性增加4倍�？Х纫驅φ�常細胞有不良的影響，它可促使細胞老化，對胰腺癌的形成有不可忽視的影響，常飲咖啡的人比不飲咖啡的人患胰腺癌的可能性大2-3倍，目前，美國每年大約有2萬人死于胰腺癌，其中至少有半數(shù)以上是由于飲用咖啡而引起的。

3. 飲咖啡的人較易得膀胱癌，尤其是對女性危害更大，如果將每日只飲半杯或不飲咖啡者患膀胱癌的危險性定為1，那么在每天喝3杯咖啡以上的人中，男性患膀胱癌的危險性為1.31，女性患膀胱癌的危險性為2.19。日本的科研報告也稱，男性胃癌的一些患者中，不少人喜歡飲用咖啡。

4. 根據(jù)國際上早先公布的研究結果，孕婦如飲用咖啡或其他含咖啡因的飲料，容易流產(chǎn)，即使不流產(chǎn)，生產(chǎn)的胎兒體重也有可能較輕。然而，這個結果目前也有爭議。調(diào)查結果證明，孕婦少量飲用咖啡或其他含有咖啡因的飲料可能不會對胎兒造成什么危害。不過，大多數(shù)研究人員都承認孕婦不宜多喝咖啡。

5. 咖啡中所含的咖啡因成分，具有輕度中樞神經(jīng)刺激作用，適當飲用可減輕疲勞感、增強記憶、推理及智力，聽覺及視覺反應也變得敏銳。同時，長期吸收過量咖啡因可能引發(fā)高血壓。國際醫(yī)學界近來也深入探討咖啡對骨質疏松癥、高血壓、心臟病、減肥、懷孕及早產(chǎn)等健康問題的可能影響。

通過上面的介紹可以看出，咖啡對于人體是有利有弊的，因此人們在飲用時一定要注意。根據(jù)自己的情況來判定自己能不能喝咖啡，此外專家提醒每日喝咖啡的數(shù)量不要超過三杯，否則就會有害身體健康。