在日常生活中，有一些男性可能在性生活當(dāng)面會(huì)遇到這樣那樣的麻煩，最常見的就是自己的性能力下降問題，這對男性來說特別煩心。其實(shí)，導(dǎo)致男性性功能障礙的因素有很多，不過，只要通過食療的方法提高男性性能力，那么就可以讓戰(zhàn)斗力翻倍。我們來了解一下。

食療的方法提高男性性能力

最濃：印度咖哩

香料是天然催情劑，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身體氣血循環(huán)，芥末刺激性腺，等等等等，品種繁多得聽所未聽聞所未聞!要一口盡嘗催情香料，印度咖哩乃首選，其成分包括黃姜粉、胡妥、芥末、紅椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、里葉等十多種香料，催情度最濃。

最man：生蠔

滑溜的生蠔帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質(zhì)已被證實(shí)對制造男性荷爾蒙testosterone極有幫助，名副其實(shí)愈吃愈man。

最陶醉：朱古力

愈正點(diǎn)的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒腦醒神效用之馀，其抗抑郁功效產(chǎn)生如服食興奮劑的“副作用”，增加人體對性的刺激度。

另朱古力含phenylethylamine，此物質(zhì)跟安非他命相似，能令腦部釋放跟墮入愛河時(shí)所產(chǎn)生的陶醉感覺。

最紅：番茄

原產(chǎn)于墨西哥，探險(xiǎn)家于1523年帶返歐洲，因當(dāng)時(shí)的番茄為黃色，故意大利人稱之為“金蘋果”。當(dāng)時(shí)有人認(rèn)為番茄有強(qiáng)烈催情作用，甚至假設(shè)夏娃在伊甸園給亞當(dāng)吃的禁果其實(shí)是番茄。

最豪：魚子醬

被視為催情食物已幾個(gè)世紀(jì)的鱘魚魚卵——魚子醬，其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有莫大關(guān)連，其所含的四十七種維他命和礦物質(zhì)更是有益得不得了。世界上最貴的魚子醬almas，買一公斤(35oz)就要花上308美元!

最“香”：蒜頭/大蒜

蒜頭擁有宛如烈火般的本質(zhì)已是一種性征，生吃一顆刺激感覺如吃完一場辣、或經(jīng)歷完一場性高潮。該注意是蒜頭不宜用于容易憤怒或熱性人士身上，其迅速解毒的特性，可能會(huì)超過身體所能負(fù)荷的程度。更一直視番茄為情劑，禁止傳教士使用。

上述食物就是食療的方法提高男性性能力的介紹，對于那些不知道怎么提升自己性能力的男性來說有非常大的幫助。此外，除了飲食療法之外，男性朋友應(yīng)該注意減輕自己身上的壓力，不要總是被壓力所迫，這樣很容易影響到自己的性能力，還可能引發(fā)其他嚴(yán)重的疾病。