什么體質(zhì)的女性適合喝四物湯
有一種女性圣藥叫做“四物湯”,經(jīng)期不調(diào),痛經(jīng)等都可以用四物湯來調(diào)理,但是,并不是所有的女性都適合用四物湯,而是要根據(jù)自己的體質(zhì),在四物湯中加減藥材,下面一起來了解一下什么體質(zhì)的女性能和四物湯吧。
1、血虛體質(zhì):血虛體質(zhì)的女性,常有手腳冰冷、講話有氣無力、疲勞等癥狀,月經(jīng)顏色偏淡、質(zhì)地稀薄,容易因冬天寒氣侵擾,或吃冰冷食物,刺激血管收縮導致腹痛或經(jīng)痛,但熱敷或用手摸肚可減輕痛感。血虛體質(zhì)的人,可喝四物湯調(diào)理體質(zhì),但若是合并有作息不規(guī)律、常熬夜等習慣者,肝火較旺,應將熟地改成生地,可減輕燥熱,預防上火。
2、氣血兩虛:氣血兩虛體質(zhì)的女性,經(jīng)血和經(jīng)痛癥狀與血虛體質(zhì)者相似,但因氣虛,生理期更容易感覺手腳冰冷、怕痛、怕冷或疲憊無力,此時宜在四物湯的基礎上,加點黨蔘和黃耆等補氣藥,組成圣愈湯;若需加強補氣效果,可加四君子湯組成八珍湯,或再加肉桂和黃耆組成十全大補湯。
3、血瘀體質(zhì):血虛或血熱體質(zhì)都可能有血瘀情況,這類女性生理期常有腹脹的困擾,經(jīng)血多呈現(xiàn)暗紅色或紅黑色,且夾雜許多經(jīng)血血塊,調(diào)理需在四物湯藥材中添加活血的桃仁、紅花,形成桃紅四物湯,或?qū)咨炙帗Q成活血散瘀的赤芍藥,或改用少腹逐瘀湯處方。
4、血熱體質(zhì):屬于血熱體質(zhì)的女性,常有口干舌燥、易熱發(fā)汗、婦科感染等困擾,生理期的經(jīng)血質(zhì)地黏稠、顏色深紅,按壓經(jīng)痛位置或熱敷,會感覺更痛,建議用四物湯調(diào)理時,應將熟地換成生地,且添加黃連和黃芩等藥材清熱。
5、腸胃虛弱:腸胃虛弱者喝四物湯易有腹瀉的癥狀,建議由中醫(yī)師診斷后酌加白術、茯苓、枳殼、陳皮等藥材以健脾養(yǎng)胃。若自行購買,則建議改用八珍湯。
6、壓力一族:壓力型經(jīng)痛的人,常有工作壓力大、經(jīng)血量不足的情況,可在四物湯加入逍遙散的配方,包括當歸、白芍、茯苓、柴胡等,減少燥性,舒壓解痛。
以上就是不同體質(zhì)的女性喝四物湯的方法,不過中醫(yī)講究辨證施治,所以自己的體質(zhì)究竟是否適合飲用四物湯,或者該如何進行加減,一定要請正規(guī)的中醫(yī)診斷后再決定,切不可自行抓藥服用,那樣容易適得其反。
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