喝茶應(yīng)該是最簡單的保健方法了，而且現(xiàn)在生活中我們可以購買到具有不錯(cuò)保健功效的藥茶也有不少，如果大家想利用藥茶來防治疾病，下面的這六款中醫(yī)藥茶大家一定要好好了解一下。

平時(shí)，相信很多朋友都有愛喝茶的習(xí)慣。有些茶水不僅僅可以給我們解渴，還可以保健哦。其中中藥保健茶是一種符合健康飲食需求的茶飲，在茶葉當(dāng)中加入了一些中藥，這樣利用中藥所發(fā)揮的功效來幫助人們養(yǎng)生保健，同時(shí)還可以治療各種疾病。下面就為大家推薦六款養(yǎng)生又治病的中藥保健茶。

推薦六款養(yǎng)生又治病的中藥保健茶

養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)茶 具有養(yǎng)血柔肝、活血消斑等功效，可用于面易生斑、月經(jīng)不調(diào)、量少閉經(jīng)、痛經(jīng)、更年期綜合征等屬肝血瘀滯者。用法用量：一次1包，沖服，每日1-2包。

降脂瘦身茶 具有降脂瘦身功效，適宜于肥胖、血脂高等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。

降壓茶 有降壓作用，適宜于高血壓、高血脂等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。

清熱利咽茶 清熱生津，可用于治療慢性咽喉炎，以及長期吸煙、長時(shí)間說話及咽喉干燥有異物感等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。

參靈扶正茶 有補(bǔ)益氣血、扶正固表之功效，適用于體質(zhì)虛弱、免疫力低下、容易疲勞等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。

滋陰潤燥茶 滋陰潤燥，適用于秋冬季節(jié)口干舌燥之癥。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。

愛喝茶的朋友，可以嘗試一下在自己平時(shí)愛喝的茶水里面加上一些中醫(yī)，效果可能會(huì)更好的。很多人都會(huì)認(rèn)為這種中藥保健茶味道非�？�，所以不愿意去喝。其實(shí)，我們可以把這些中藥保健茶自己DIY一下，比如在里面添加一些水果或者是冰糖，這樣味道不但更好喝，同時(shí)養(yǎng)生治病功效也就會(huì)變得更強(qiáng)大。以上就是今天我為大家介紹推薦六款養(yǎng)生又治病的中藥保健茶，效果相當(dāng)不錯(cuò)，你值得一試奧。

茶養(yǎng)生在我國歷史悠久，利用不同的茶品和中藥材進(jìn)行合理的搭配我們就能得到自己想要的保健功效，堅(jiān)持飲用相信自己的健康一定會(huì)更好。