喝茶應(yīng)該是最簡單的保健方法了，而且現(xiàn)在生活中我們可以購買到具有不錯保健功效的藥茶也有不少，如果大家想利用藥茶來防治疾病，下面的這六款中醫(yī)藥茶大家一定要好好了解一下。

平時，相信很多朋友都有愛喝茶的習(xí)慣。有些茶水不僅僅可以給我們解渴，還可以保健哦。其中中藥保健茶是一種符合健康飲食需求的茶飲，在茶葉當中加入了一些中藥，這樣利用中藥所發(fā)揮的功效來幫助人們養(yǎng)生保健，同時還可以治療各種疾病。下面就為大家推薦六款養(yǎng)生又治病的中藥保健茶。

推薦六款養(yǎng)生又治病的中藥保健茶

養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)茶 具有養(yǎng)血柔肝、活血消斑等功效，可用于面易生斑、月經(jīng)不調(diào)、量少閉經(jīng)、痛經(jīng)、更年期綜合征等屬肝血瘀滯者。用法用量：一次1包，沖服，每日1-2包。

降脂瘦身茶 具有降脂瘦身功效，適宜于肥胖、血脂高等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。

降壓茶 有降壓作用，適宜于高血壓、高血脂等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。

清熱利咽茶 清熱生津，可用于治療慢性咽喉炎，以及長期吸煙、長時間說話及咽喉干燥有異物感等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。

參靈扶正茶 有補益氣血、扶正固表之功效，適用于體質(zhì)虛弱、免疫力低下、容易疲勞等人群。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。

滋陰潤燥茶 滋陰潤燥，適用于秋冬季節(jié)口干舌燥之癥。用法用量：每次1包，沖服，每日1-2包。

愛喝茶的朋友，可以嘗試一下在自己平時愛喝的茶水里面加上一些中醫(yī)，效果可能會更好的。很多人都會認為這種中藥保健茶味道非�？�，所以不愿意去喝。其實，我們可以把這些中藥保健茶自己DIY一下，比如在里面添加一些水果或者是冰糖，這樣味道不但更好喝，同時養(yǎng)生治病功效也就會變得更強大。以上就是今天我為大家介紹推薦六款養(yǎng)生又治病的中藥保健茶，效果相當不錯，你值得一試奧。

茶養(yǎng)生在我國歷史悠久，利用不同的茶品和中藥材進行合理的搭配我們就能得到自己想要的保健功效，堅持飲用相信自己的健康一定會更好。