有很多的常見疾病都會(huì)引發(fā)我們出現(xiàn)咳嗽，甚至是長期咳嗽不愈的問題，通常遇到這種情況我們會(huì)需要長期的服藥，但其實(shí)我們?cè)谥委熯^程中除了服藥以外其實(shí)還能利用一些科學(xué)的食療方法和食療偏方來幫助自己早日擺脫疾病。

梨、白蘿卜五秘方趕走咳嗽

偏方一：生梨1個(gè)，干荔枝10只，川貝母3克，冰糖少許。

制用法：梨去心切碎，干荔枝去殼帶核，將上藥蒸熟后趁熱吃下，每日1次，3~5天即可治愈。適應(yīng)證：風(fēng)寒咳嗽

偏方二：茶葉5克，白蘿卜100克。

制用法：將茶葉用開水沖泡取汁，再將蘿卜切片，置鍋中煮爛，加食鹽調(diào)味，倒人茶汁即可食用。每日2次。適應(yīng)證：氣管炎咳嗽及多痰

偏方三：杏仁、桑葉、牛蒡子各9克，桔梗、薄荷葉各5克。

制用法：水煎服，每日2次。適應(yīng)證：風(fēng)熱咳嗽

偏方四：桑葉25克，杏仁、冰糖各15克。

制用法：用水2碗，煎成1碗，趁熱溫服，出汗即愈。適應(yīng)證：風(fēng)寒咳嗽

偏方五：白蘿卜、梨各1個(gè)，生蜂蜜30克，白胡椒7粒，麻黃少許。

制用法：上藥放碗內(nèi)，蒸熟。服之。適應(yīng)證：風(fēng)寒咳嗽

治咳嗽有哪些食療方

1、銀耳橘羹

取水發(fā)銀耳100克，罐頭糖水橘200克，白糖適量。先將銀耳去蒂洗凈，加水適量，用文火煮透。改用大火燉燒時(shí)，加入白糖和清水，待銀耳質(zhì)地預(yù)想軟時(shí)加入罐頭橘瓣，稍煮，當(dāng)點(diǎn)心食用。具有補(bǔ)氣益腎、止咳化痰的功效。

適用于肺熱咳嗽，肺燥干咳，痰中帶血等。

2、蘋果羹

取蘋果1個(gè)，雪梨1個(gè)，陳皮3克，白糖30克，淀粉適量。撫將蘋果、梨去皮核，切成丁，陳皮洗凈切碎，一同放入鍋內(nèi)，加入適量，煮熟至爛，加入白糖，再用濕淀粉勾薄芡，佐餐食用。

具有補(bǔ)中益氣、清熱化痰的功效。適用于咳嗽有痰。

3、百合參耳湯

取百合15克，銀耳12克，太子參15克，冰糖適量。先將銀耳用清水泡發(fā)，去雜質(zhì)洗凈，與洗凈的百合、太子參一同放入砂鍋內(nèi)，加水適量，先用武火煮沸，再轉(zhuǎn)用文火燉至銀耳熟爛，加冰糖調(diào)味，分2次溫服，日服1劑。

具有滋陰益氣的功效。適用于肺胃氣陰不足所致的咳嗽、少氣、口干等。

4、蜂蜜雞蛋湯

取蜂蜜35克，雞蛋1個(gè)。先將蜂蜜加水300亳升煮開，打入雞蛋，煮至微沸，頓服，早晚空腹服用。具有潤肺止咳的功效。適用于肺燥干咳、久咳。

5、胡蘿卜紅棗湯

取胡蘿卜120克，紅棗40克。先將紅棗洗凈，浸泡2小時(shí)，胡蘿卜洗凈，與紅棗一并放入砂鍋內(nèi)，加入清水，煮約1小時(shí)左右，以紅棗熟爛為度，日服1劑，分早晚2次服用。具有養(yǎng)陰益氣、利氣止咳的功效。

適用于氣陰不足，肺氣上逆所致的嗆咳陳作、口干自汗、精神疲乏等癥。

6、百合雞蛋湯

取百合60克，雞蛋2個(gè)。先將百合洗凈，與洗凈的雞蛋一同入鍋內(nèi)，加入適量，煮至蛋熟，去蛋殼，日服1劑，飲湯，吃蛋和百合。

具有補(bǔ)肺和營養(yǎng)的功效。適用于肺虛久咳。

7、沙參百合鴨湯

取北沙參30克，百合30克，肥鴨肉150克。將北沙參、百合、鴨肉分別洗凈，一同入鍋，加入適量。先用武火燒沸，再用文火燉至鴨肉熟爛，飲湯吃鴨肉。具有養(yǎng)陰潤肺、清熱化痰的功效。

適用于肺熱陰虛所致的咳嗽咯痰，口燥咽干，肺結(jié)核咳嗽等。

8、百合枇杷羹

取鮮百合30克，鮮枇杷30克，鮮藕30克，淀粉、白糖適量，桂花少許。先將鮮藕洗凈切成片，與百合、枇杷一同入鍋加水煮，將熟時(shí)加入適量的淀粉調(diào)勻成羹，食用時(shí)加白糖和桂花各少許，不拘時(shí)食用。

具有滋陰潤肺、清熱止咳的功效。適用于燥熱傷肺，肺陰不足，虛熱擾胸所致的干咳不止。

對(duì)于經(jīng)常出現(xiàn)咳嗽問題的朋友們，最好能夠及時(shí)就醫(yī)找到引發(fā)頻繁咳嗽的原因在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，同時(shí)可以利用上面的這些食療方法，以達(dá)到輔助治療的目的。