大家都知道糖尿病的患者，如果是想讓自己的血糖變得非常的穩(wěn)定，就應(yīng)該要多注意自己的日常的飲食，不可以隨便的去亂吃一些東西，其實(shí)很多糖尿病的患者飲食方面都是特別不正確的，才會導(dǎo)致糖尿病，出現(xiàn)一些更大的威脅，甚至可能會出現(xiàn)些并發(fā)癥的發(fā)生，那么飲食方面到底應(yīng)該注意什么呢？

糖尿病的飲食誤區(qū)

一、只要加大口服降糖藥劑量，多吃點(diǎn)沒關(guān)系

一些患者在感到饑餓時常忍不住多吃幾口飯，爾后再采取自行加大口服降糖藥的方法，誤認(rèn)為飲食增加了，多吃點(diǎn)降糖藥就可以把多吃的食物抵消。

事實(shí)上，這樣做不但使飲食控制形同虛設(shè)，而且在加重了胰島細(xì)胞負(fù)擔(dān)的同時，可能增加低血糖及藥物副作用的發(fā)生，非常不利于病情的控制。

二、調(diào)整飲食就是吃素

糖尿病患者中不少人都發(fā)生過程度不同的低血糖癥狀，除不合理應(yīng)用胰島素、藥物使用不合理外，飲食調(diào)節(jié)不當(dāng)也是重要原因。多數(shù)患者發(fā)現(xiàn)糖尿病后，都會采取控制飲食的方法進(jìn)行治療。但是少數(shù)患者把飲食調(diào)整簡單地理解為吃素，并過度控制主食，從而引發(fā)低血糖或營養(yǎng)不良。

糖尿病患者對飲食的調(diào)整無需一步到位，應(yīng)在醫(yī)師和營養(yǎng)師指導(dǎo)下循序漸進(jìn)地進(jìn)行，以保證營養(yǎng)，保持熱量平衡�；颊咔胁灰�片面地變成只吃素不吃葷，這樣容易造成營養(yǎng)素缺乏，對身體傷害更大。平衡膳食最重要，每天應(yīng)攝入250克牛奶、一個雞蛋、3兩左右瘦肉或魚，一斤蔬菜及適量主食。

三、少飲水可以少排尿

糖尿病患者常有口渴、喝水多、排尿多的表現(xiàn)。病友們常有一種錯誤的觀點(diǎn)，認(rèn)為患糖尿病后應(yīng)該控制喝水，這樣才能減少排尿的次數(shù)。

喝水多是體內(nèi)缺水的表現(xiàn)，是人體的一種保護(hù)性反應(yīng)�；继悄虿『罂刂坪人�不但不能治療糖尿病，有時會使病情加重，引起酮癥酸中毒或高滲性昏迷，非常危險。糖尿病患者的多尿癥狀也并非體內(nèi)水多，而是血糖升高所致。

喝水有利于體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排出，防止糖尿病酮癥酸中毒的發(fā)生，同時喝水可以改善血液循環(huán)，預(yù)防因血粘度增高而引發(fā)血栓的發(fā)生。所以糖尿病患者不要等口渴才喝水，要主動多飲水。但有嚴(yán)重腎功能障礙，尿少、水腫時應(yīng)適當(dāng)控制飲水。

四、食用咸的或含甜味劑的糖尿病專用食品不用控制

部分患者錯誤地以為，糖尿病就是控制飲食不吃甜的食物，但咸面包、咸餅干以及糖尿病專用甜味食品不含糖，饑餓時可以用它們充饑，對它們不需要控制。

對于糖尿病患者來說，咸的或含甜味劑的糖尿病專用食品可以改善單調(diào)的口味，豐富糖尿病患者的食物種類。但各種面包、餅干都是糧食做的，與米飯饅頭一樣，吃下去也會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖而引起血糖的升高。因此這類食品仍應(yīng)計算入總熱量之中，而不是無限制地食用。

五、糖尿病患者要嚴(yán)格節(jié)食

有些患者覺得血糖的升高與飲食有很大的關(guān)系，如果減少飲食血糖也會隨之降下來，于是拚命控制主食的攝入，甚至不吃主食。

飲食療法是治療糖尿病的基礎(chǔ)，強(qiáng)調(diào)定時定量及平衡膳食。而飲食量是根據(jù)患者的具體情況而定，存在個體差異，并非對所有患者都一概要求減少進(jìn)食量。如某些肥胖的輕癥狀患者，經(jīng)控制飲食后，可不用藥物就能達(dá)到滿意的血糖水平，而有些患者則需配合藥物治療。如果患者為控制血糖一味地減少主食量，甚至不吃主食，必將抑制機(jī)體內(nèi)源性胰島素的分泌，不利于糖尿病的治療。同時也會造成機(jī)體營養(yǎng)不良，降低患者的抵抗力，易合并感染，加速并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。因此，糖尿病患者應(yīng)遵照醫(yī)囑，合理飲食，既保證機(jī)體的需要，又不加重胰島的負(fù)擔(dān)，從而有效地控制糖尿病

糖尿病就應(yīng)該要注意一些飲食的誤區(qū)才可以，因?yàn)橛行╋嬍巢蛔⒁獾脑捯矔�影響到我們的身體，甚至可能會造成更大的一些營養(yǎng)價值的，所以這個時候就應(yīng)該要記得不可以亂吃東西的，因?yàn)閬y吃東西真的是非常錯誤的選擇，可能會讓自己的血糖出現(xiàn)升高的。