相信很多朋友都聽(tīng)說(shuō)過(guò)冬吃蘿卜夏吃姜這句俗語(yǔ)，生姜的確對(duì)于身體非常有好處，可以幫助增強(qiáng)我們的腸胃消化能力。除了這些食療養(yǎng)生功效之外，生姜還有利于幫助女性朋友美容養(yǎng)顏，幫你祛除惱人的痘痘。

1、蜜姜茶

將生姜切成片狀，取四五片放入蜂蜜中用開(kāi)水沖泡，飲用即可。它可提高皮膚細(xì)胞的活性，祛斑養(yǎng)顏，尤其對(duì)老年斑有很好的祛斑功效。

2、姜瓜美膚粥

把黃瓜去皮去心，切成薄片與大米一起放入鍋中，再加上生姜碎末一起煮粥，經(jīng)常食用可以健脾養(yǎng)胃，特別是清熱祛濕功效顯著，可以滋潤(rùn)皮膚，令粗糙的皮膚重現(xiàn)水潤(rùn)，臉部的斑點(diǎn)也會(huì)慢慢消退。

3、豉姜通便貼

生姜還有通便的效果你知道嗎?經(jīng)常便秘的人臉上都會(huì)長(zhǎng)痘痘，膚色難看，用生姜和豆豉搗成泥狀，烤熱后貼在肚臍眼處，就能夠起到通便的功效了，輕松排出毒素。

4、姜醋開(kāi)胃茶

到了夏天了，MM們是否感覺(jué)胃口不好呢，這可是很容易讓營(yíng)養(yǎng)流失，影響氣色的。把生姜片和食醋浸泡在一起，次日拿出來(lái)泡水喝，就可以讓你恢復(fù)食欲，抵御夏天的濕熱對(duì)身體的傷害。

5、生發(fā)姜皮粉

把干生姜和人參研磨成細(xì)末狀，每次洗頭時(shí)涂在頭發(fā)上一起清洗。生姜具有活血之功效，能夠滋養(yǎng)毛發(fā)，對(duì)于愛(ài)脫發(fā)的MM來(lái)說(shuō)，可是很有效的防脫發(fā)法寶呢，而且還能調(diào)整氣血不足。

溫馨提示，臉上長(zhǎng)了痘痘，很多事情就要引起重視，比如說(shuō)洗臉、護(hù)膚品以及日常飲食等。一定要避免使用刺激性護(hù)膚品，盡量不食用辛辣食物，以免加重病情!

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