對(duì)于脂肪肝患者而言，應(yīng)適當(dāng)控制飲食，一日中的總熱量要適中，對(duì)于過(guò)度肥胖的患者，應(yīng)減少總熱量，多增加蔬菜、水果和富含維生素B族的食物。所以我們今天給大家介紹的藥膳都是含有豐富維生素b的。

金菇發(fā)菜卷

組成：金針菇，人參，麥冬，五味子，山藥，發(fā)菜等

功效：補(bǔ)氣養(yǎng)陰，益精養(yǎng)身，適用于肝炎后體態(tài)發(fā)胖，疲倦氣短，咽干口渴等癥。

歲寒三友

組成：冬筍，臘梅花，松蘿，腌雪里蕻等

功效：清熱疏肝，活血通絡(luò)，對(duì)慢性肝炎、脂肪肝出現(xiàn)肝區(qū)脹痛有輔助治療作用。

蘿卜三圓

組成：白蘿卜，胡蘿卜，青蘿卜，玫瑰花等

功效：疏肝消脹，理氣止痛，對(duì)脂肪肝見(jiàn)有肝區(qū)脹痛，胸悶氣壅或咳嗽痰多有輔助治療作用。

五味翠瓜

組成：嫩黃瓜，五味子，酸棗仁，烏梅，蜂蜜等

功效：養(yǎng)陰清熱，生津止渴，對(duì)心煩口渴，體態(tài)肥胖者有輔助治療作用

天鵝起舞

組成：平菇，枸杞子，茯苓等

功效：健脾消脂，對(duì)急慢性肝炎出現(xiàn)肥胖趨勢(shì)而機(jī)體抵抗力反而下降的患者有一定的輔助治療作用。

正是因?yàn)楹�有豐富的維生素b，所以我們可以用上面這些藥膳來(lái)改善我們的脂肪肝的問(wèn)題不知道上面這些飲食你都學(xué)會(huì)了沒(méi)有呢?

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