肝病患者不妨嘗試吃吃這些
肝病患者經(jīng)常都會受到這樣或者是那樣的困擾,所以說他們特別希望自己能夠很好的解決肝病問題,那么,肝病患者在飲食方面到底適合吃什么呢?在經(jīng)過了解以后尋醫(yī)問藥小編為大家整理出來一些適合肝病患者的食物,一起來看看這些食物到底是什么和應(yīng)該怎么做。
(一)五指毛桃淮山瘦肉湯
材料:五指毛桃一兩、淮山一兩、蜜棗二枚、瘦肉半斤、調(diào)味適量。
做法:五指毛桃、淮山洗凈;瘦肉洗凈,切片后出水;將全部材料放入瓦煲內(nèi),加水煮兩至三小時,調(diào)味即成。
食療功效:健脾益氣、滋陰養(yǎng)血。對于肝病患者來說是一個非常不錯的選擇,而且就制作的方法方面來說也是比較簡單的,所以說,建議大家可以嘗試著做出這道美食。
(二)女貞子枸杞子瘦肉湯
材料:女貞子一兩、枸杞子五錢、瘦肉半斤、紅棗六枚、生姜二片、調(diào)味適量。
做法:女貞子、枸杞子、紅棗(去核)用水洗凈;豬肉切片后出水;將全部材料放入瓦煲內(nèi),加水煮約兩小時,調(diào)味即成。
食療功效:健脾益氣、滋養(yǎng)肝腎
(三)淮杞圓肉燉水魚
材料:淮山一兩、枸杞子四錢、圓肉三錢、蓮子一兩、水魚一只、生姜二片、調(diào)味適量。
做法:淮山、杞子、圓肉、蓮子用水洗凈;水魚?洗干凈,投入沸水中去薄膜后,用少許油煎香;將全部材料放入燉盅內(nèi),注入沸水,隔水燉約三小時,調(diào)味,即可連湯料同食。
食療功效:健脾益氣、滋陰養(yǎng)血。
(四)靈芝黃芪瘦肉湯
材料:靈芝片一兩、黃芪一兩、紅棗六枚、瘦肉半斤、生姜二片,調(diào)味適量。
食療功效:補(bǔ)益氣血、寧心安神。
上面的這四道美食對治療肝病都有屬于自己的療效,所以說,如果你希望自己能夠通過食療來治療肝病的話,上面的這些食物希望你可以選擇適合自己來做,相信長期食用是可以達(dá)到你想要的治療肝病的效果的。
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