木耳是我們?nèi)粘Ｉ�活中�?jīng)常吃的食物，木耳中富含豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)我們的身體健康有很大幫助，但是那么營(yíng)養(yǎng)的木耳如果有不正當(dāng)?shù)某苑〞?huì)引發(fā)腸道癌的：

驚!營(yíng)養(yǎng)木耳不正當(dāng)吃法引發(fā)腸癌

白木耳營(yíng)養(yǎng)豐富，還有補(bǔ)腎、潤(rùn)肺、生津等功效，頗受老年人喜愛，但在臨床上，因食用白木耳不當(dāng)而發(fā)生腸梗阻的老年人也比較常見。

這是因?yàn)槔夏耆讼�化功能較差，白木耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續(xù)多餐食用，則會(huì)引起腸梗阻，表現(xiàn)為腹部陣發(fā)性絞痛、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、肛門停止排氣等，有些病情嚴(yán)重的甚至需要手術(shù)治療。

另外，為了避免老人食用白木耳引起消化不良，一定要將白木耳煮熟后再食用。先將白木耳放在水中浸泡，然后再用文火慢煮，直到熟透。

通過上面的文章我們知道了，木耳怎樣的吃法會(huì)引發(fā)老年人腸道癌，希望能夠引起大家的重視，所以為了我們的健康一定要注意我們的飲食習(xí)慣。

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