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扁豆大棗粟米粥

白扁豆50克，粟米150克，大棗15枚，紅糖適量。把白扁豆、大棗、粟米入鍋，加水，旺火燒沸后改用小火煮成稀粥，加入紅糖即可。每天早、晚分食。

功能健脾養(yǎng)血、清暑利濕，對(duì)暑熱癥、厭食癥、慢性胃炎、胃竇炎、營(yíng)養(yǎng)不良性水腫、糖尿病、高血壓病有療效。