隨著冬季即將來臨，火鍋控的人群也在逐漸增多。但是不健康的吃法、過多的吃火鍋都容易引起一些肛腸疾病。所以，我們必須學會健康的吃火鍋，在享受美味的同時保證我們的健康。

但據(jù)某醫(yī)院肛腸科統(tǒng)計，去年冬天有60%的病人就診與吃火鍋有關(guān)，所有的病計有肛門膿腫、內(nèi)痔、外痔、肛裂皸等，分別引起肛門疼痛、腫脹、便秘、腹瀉、化膿、出血、瘙癢、滲液。這些病人中有一半進行了手術(shù)，其余的也經(jīng)過藥物內(nèi)服外用的治療，才得以康復。

中醫(yī)認為過量的火鍋食品進入人體即可因為火熱之邪，無論引起心火、肺熱或肝膽之熱、胃炎等，皆能下迫大腸;若火熱之邪迫津外泄、消灼津液，則可引起大便干結(jié);如熱入血分，不僅能迫血妄行，損傷血絡(luò)而出血(便血)，且可聚于局部，腐蝕血肉而發(fā)為癰腫瘡瘍(肛癰)。此外，過量的刺激食物對胃腸道的損傷也是明顯的，常常會引起反應(yīng)的胃痛、腸炎、腹瀉。

預(yù)防的措施自然是有的：

一、火鍋不能吃得太辣;一次時間不能太長，避免過飽;

二、一般不要連續(xù)食用火鍋，相隔時間宜2-3天或更長;

三、火鍋中不易消化的品種或含蛋白質(zhì)、膽固醇過高的食物宜少吃;

患有肛腸疾病的人及老、幼、孕婦、骨傷病人等對上述注意點尤應(yīng)嚴格遵守;出現(xiàn)癥狀應(yīng)立刻到專科就診。

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