盤點:治療心血管疾病最佳食療藥膳
隨著年齡的不斷增長,各個器官的不斷衰退,心血管疾病是中老年中發(fā)病率最高的疾病,心血管疾病給老年人的身體健康帶來了很大的傷害,那么在日常生活中有哪些食療方法來治療不同的心血管疾病嗎,下面我們一起來看一下:
盤點:治療心血管疾病最佳食療藥膳
治療心血管類疾病有效的食療方法,食物的營養(yǎng)成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準(zhǔn)備,不同的食物,營養(yǎng)成分也是各不相同,為了我們的健康,一定要注重每種營養(yǎng)成分的攝入,重要的前提就是為了健康。
心血管疾病慢慢的已經(jīng)困擾著我們很多人,同時也威脅著我們很多人的身體的健康問題,所以我們要更好的預(yù)防冠心病,從飲食上就是一個比較好的調(diào)養(yǎng)的方法,下面我們就給大家說說心血管類疾病的食療方法吧。
心律失常食療法:
1.西紅柿2個,綠豆20克。將綠豆煮爛,用其湯送西紅柿,一次吃完。每日2~3次,飯前空腹服用可防治心悸。
2.大棗30克,粳米100克,冰糖適量。煮至爛熟成粥,加入冰糖,攪拌均勻即可食用,用于心悸癥。
3.蓮子30克,粳米50克。加水800毫升,煮粥吃,每日1~2次,用于氣短。
防止心腦血管出現(xiàn)血栓:
把大蒜去皮、生姜洗凈切成片,澆上醋,在就餐時當(dāng)一盤菜吃。還可以用酒泡大蒜兩周后吃。
藥膳能調(diào)血脂:
1.40克山楂,適量砂糖與大米煮粥,每天一劑。
2.麥冬、玉竹各10克,五味子3克,取藥汁與粳米30克煮粥,每天一劑。
3.首烏30克,三七粉5克,粳米30克煮粥,每天一劑,早晚服。以上膳方均連服7~10天。
冠心病食療法:
1.海帶50克,切成絲用醋、鹽適量調(diào)拌,分2~3次吃完,每日1次。
2.絲瓜60克,竹筍60克。去皮、切片,加醬油、醋適量,調(diào)拌后食用,每日1~2次。
3.花生米30克,粳米50克煮粥食用,每日2~3次。
4.黑木耳6克,冰糖適量。將黑木耳浸泡10小時,蒸1小時后加冰糖,睡前服,療程不限。用于氣陰兩虛型冠心病。
通過上面的文章我們知道了,不同的心血管疾病應(yīng)該運用怎樣的食療方法來治療,希望這些能夠給大家?guī)韼椭,如果你身邊有心血管疾病的朋友那么就趕緊選擇適合自己的食療方法來進行治療吧。
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